Health Tips: বাজারে রাশি রাশি সাজানো, দামও নামমাত্র! 'এই' ছোট্ট ফলই সব অসুখের যম, অনেকেরই অজানা

Published by:Salmali Das
news18 bangla

Last Updated:May 28, 2023 1:03 PM IST

Health Benefits: বাজারে সহজলভ্য অন্যতম একটি ফল হল আমলকি। ট্রেন বা বাস এখন অনেক সময় প্যাকেটে করে আমলকি বিক্রি করতে দেখি আমরা। খুবই পরিচিত এই ফলের যে কত উপকারিতা তা আমরা অনকেই জানি না।

1/6

বাজারে সহজলভ্য অন্যতম একটি ফল হল আমলকি। ট্রেন বা বাস এখন অনেক সময় প্যাকেটে করে আমলকি বিক্রি করতে দেখি আমরা। খুবই পরিচিত এই ফলের যে কত উপকারিতা তা আমরা অনকেই জানি না।

2/6

আমলকি চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি কেবল চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়, এটি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।

3/6

আমলকির রস কোষ্ঠকাঠিন্য ও অর্শের সমস্যা দূর করতে পারে। এছাড়াও এটি পেটের গোলযোগ ও বদহজম রুখতে সাহায্য করে।

4/6

শুধু আমলকি না আমলকির পাউডারেরও অনেক গুণাবলী আছে। এক গ্লাস দুধ বা জলের মধ্যে আমলকি পাউডার ও সামান্য চিনি মিশিয়ে দিনে দু’বার খেতে পারেন। অ্যাসিডেটের সমস্যা কম রাখতে সাহায্য করবে।

5/6

আমলকির রস দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এছড়াও চোখের বিভিন্ন সমস্যা যেমন চোখের প্রদাহ। চোখ চুলকানি বা জল পড়ার সমস্যা থেকে রেহাই দেয়।

6/6

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মানসিক চাপ কমায় আমলকি। কফ, বমি, অনিদ্রা, ব্যথা-বেদনায় আমলকি খুবই উপকারী।

Health Tips: বাজারে রাশি রাশি সাজানো, দামও নামমাত্র! 'এই' ছোট্ট ফলই সব অসুখের যম, অনেকেরই অজানা

ছবি

লেটেস্ট খবর