Hair Fall Problem: ৫ খাবার! অজান্তেই চুল ঝরার কারণ হয়ে উঠছে আপনার, কোন কোন খাবার বাদ দিতে হবে?
- Published by:Raima Chakraborty
- news18 bangla
Last Updated:
Hair Fall Problem: চুলের সঙ্গে খাবারের যে কোনও সম্পর্ক থাকতে পারে, তা অনেকেরই জানা নেই। সে কারণেই চুলের হাল খারাপ হয়ে যাওয়ার আসল কারণ অনেকেই ধরতে পারেন না। কোন খাবারগুলি চুলের জন্য একেবারেই ভাল নয়?
চুল পড়ছে। এই কথাটা বললে মনে হয়, ৯৯ শতাংশ মানুষই বলবেন, 'আমারও পড়ছে'। কিন্তু চুল পড়ার মূল কারণ কী? কী করলে এই সমস্যা সমাধান হবে? ঘন ঘন শ্যাম্পু আর প্রসাধনী ব্যবহার চুলের যত্নের শেষ কথা নয়। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) (প্রতীকী ছবি)
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
অ্যালকোহল-- অত্যধিক পরিমাণে অ্যালকোহল পান শরীরে জলের শূন্যস্থান তৈরি করে। শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না থাকলে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি হয়। জলের অভাবে শরীর ভিটামিন, মিনারেলসের ঘাটতি তৈরি হয়। চুল ঝরার সমস্যা শুরু হয় সেখান থেকেই।৫. টম্যাটোর রসের সঙ্গে টাটকা লেবুর রস মিশিয়ে লাগালেও তা দুর্দান্ত ফল দিতে পারে। ( Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন)
advertisement
কফি-- কফি খেলে শরীর চাঙ্গা এবং চনমনে থাকে। তবে কফিতে থাকা ক্যাফিন অত্যধিক পরিমাণে শরীরে প্রবেশ করলে চুলে তার প্রভাব পড়তে পারে। ক্যাফিন শরীরে জলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। চুল ভাল রাখতে জলের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জলের অভাবে চুল ঝরতে শুরু করে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) (প্রতীকী ছবি)