Kola Pata Eating Benefits: কে কী বলল না ভেবে জাস্ট কলাপতায় খান, পেটের রোগের হাজার ওষুধের খরচ বাঁচবে 'গ্যারান্টি'!, কী কী গুণ আছে জানুন

একসময় কলাপাতায় খাবার খাওয়ার চল ছিল। এখন তা একদমই কমে গেছে। তবে কলা পাতায় খাবার খেলে শরীরের একাধিক উপকার।

কলাপাতার রসে সাইট্রিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ভিটামিন সহ একাধিক পুষ্টিগুণ আছে যা শরীরের নানা উপকার করে এই রস।

কলাপাতা খাবার খেলে পেটের নানা রোগ সেরে যেতে পারে বা নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারে। সর্দি- জ্বর, ডায়ারিয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

কলাপাতার রসের কিছু উপাদান আছে যা কোষ্ঠকাঠিন্য, আমাশা, রক্তাল্পতা, চর্মরোগের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

এছাড়াও কলাপাতায় খাবার খেলে সামান্য হলেও কমতে পারে ব্লাড প্রেশার। এর কিছু উপাদান সেই কাজে সাহায্য করতে পারে।

বিশিষ্ট চিকিৎসক জে এন হালদার, তিনি জানান, কলাপাতায় শুধু স্বাদ আর গন্ধ বাড়াতেই নয়। খাবারের পুষ্টিগুণ বাড়াতেও সাহায্য করে এই কলাপাতা। এতে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।