Healthy Lifestyle Tips: রক্তাল্পতা হবে ছুমন্তর! বাড়ির পাশেই হয়ে থাকা এই গাছেই হবে মিরাকেল

Last Updated:
কুলেখাড়া শাকের পুরো অংশটাই ব্যবহার হয় মূল থেকে পাতা পর্যন্ত।প্রধানত,আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরি করতে কুলেখাড়ার মূল, পাতা, কাণ্ড, ফুল, ফল সবটাই ব্যবহৃত হয়।চিকিৎসক রঞ্জিত দত্ত জানান,কুলেখাড়া পাতা ভিটামিন এ সমৃদ্ধ।
1/7
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে
advertisement
2/7
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।
কুলেখাড়া শাক আমাদের শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যা অ্যানিমিয়া অর্থাৎ রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে কাজ করে। কুলেখাড়া শাকে বিপুল পরিমাণে আয়রন থাকায় খুব সহজেই অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।
advertisement
3/7
কুলেখাড়া শাক ব্যথা উপশমে শ্রেষ্ঠ ওষুধ হিসেবেও কাজ করে। তাই, শরীরের অঙ্গ প্রত্যঙ্গের ব্যথায় কুলেখাড়ার কয়েকটি পাতা চিবিয়ে খেলে এই টোটকা আরামদায়ক।
কুলেখাড়া শাক ব্যথা উপশমে শ্রেষ্ঠ ওষুধ হিসেবেও কাজ করে। তাই, শরীরের অঙ্গ প্রত্যঙ্গের ব্যথায় কুলেখাড়ার কয়েকটি পাতা চিবিয়ে খেলে এই টোটকা আরামদায়ক।
advertisement
4/7
কুলেখাড়া শাক ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।এমনকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
কুলেখাড়া শাক ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।এমনকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
advertisement
5/7
কুলেখাড়া শাক খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে হাড় মজবুত ও শক্তিশালী হয়। কারণ কুলেখাড়া শাক এর মধ্যে আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম যা হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে।
কুলেখাড়া শাক খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে হাড় মজবুত ও শক্তিশালী হয়। কারণ কুলেখাড়া শাক এর মধ্যে আছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম যা হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে।
advertisement
6/7
যাদের যৌবন শক্তি কমে গেছে সেই ক্ষেত্রেও কুলেখাড়া শাক গুরুত্বপূর্ণ সমাধান।এক্ষেত্রে এই গাছের মূলের গুঁড়ো দুধে মিশিয়ে খেলে এই অসুবিধা দূর হয়। লাভদায়ক ফল পাওয়া যায়।
যাদের যৌবন শক্তি কমে গেছে সেই ক্ষেত্রেও কুলেখাড়া শাক গুরুত্বপূর্ণ সমাধান।এক্ষেত্রে এই গাছের মূলের গুঁড়ো দুধে মিশিয়ে খেলে এই অসুবিধা দূর হয়। লাভদায়ক ফল পাওয়া যায়।
advertisement
7/7
কোনও কিছু দিয়ে হঠাৎ কোথাও কেটে গেলে যদি রক্ত পড়া বন্ধ হতে না চায়, তখন কুলেখাড়া  পাতা লাগিয়ে দিলে খুব সহজেই রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।Input- Susmita Goswami
কোনও কিছু দিয়ে হঠাৎ কোথাও কেটে গেলে যদি রক্ত পড়া বন্ধ হতে না চায়, তখন কুলেখাড়া  পাতা লাগিয়ে দিলে খুব সহজেই রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।Input- Susmita Goswami
advertisement
advertisement
advertisement