Pimple free skin in summer : এই পানীয়ে চুমুক দিন, গরমে আপনার ত্বক থাকবে ব্রণমুক্ত

পরিচ্ছ্ন্ন ত্বক সকলেরই স্বপ্ন৷ কিন্তু সেই স্বপ্নে কাঁটা হয়ে দাঁড়ায় মুখের ব্রণ৷ গরমকালে তৈলাক্ত ত্বক জেরবার হয়ে যায় ব্রণর সমস্যায়৷ ব্রণ থেকে নিস্তার পেতে ডায়েটে রাখুন ভেষজ পানীয় বা হার্বাল ড্রিঙ্ক৷(Drinks to keep you pimple free in summer)

ত্বক ও চুলের জন্য আমলকি এবং অ্যালোভেরার তুলনা নেই৷ আমলা ও অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে সকালে খালি পেটে পান করলে ব্রণ কমে যায়৷ এই রসের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বককে রাখে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল৷

তরমুজ, বেদানার রস রাখুন ডায়েটে৷ এর ফলে ত্বক ও চুল ঝলমলে থাকে৷ এই রসের পুষ্টিগুণ ত্বককে উজ্জ্বল রাখে৷ ব্রণর সমস্যা কমে যায়৷

হলুদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট গুণ ব্রণর বিরুদ্ধে ত্বককে সুরক্ষা দেয়৷ সংক্রামক অসুখ থেকে আপনার ত্বককে দূরে রাখে৷

লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে৷ ফলে ত্বক উজ্জ্বল থাকে৷ লেবুর রসে হলুদ মিশিয়ে খেলেও গরমে আপনি থাকবেন ব্রণমুক্ত৷