Healthy Lifestyle: ঘনিষ্ঠ অবস্থায় সঙ্গীর কানে ভুলেও বলবেন না 'এই' তিন শব্দ... তাসের ঘরের মতো ভেঙে যাবে সংসার

প্রেমের থেকে মধুর আর সুন্দর অনুভূতি কিছু হয় না। তারপর আবার ভ্যালেন্টাইন্স ডে আসন্ন। বছরের সবচেয়ে রোমান্টিক দিন বলে মনে করা হয় এই দিনটিকে। এই দিনে যুগলরা একে অপরের জন্য বিশেষ কিছু করার চেষ্টা করে। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে বিশেষ পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁরা কিছু টিপস শেয়ার করেছে যা আপনার ভ্যালেন্টাইন সপ্তাহকে আরও আনন্দদায়ক করে তুলবে।

সম্পর্কে সম্মানও যথেষ্ট জরুরি। দ্য স্টারের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা সঙ্গীকে অন্তরঙ্গ মুহূর্তে তিনটি শব্দ বলতে বারণ করছেন। তা হল, ‘ইজ ইট মি।’ এটি শুধু রাতই নষ্ট করে না, সম্পর্কের মধ্যে ফাটলও তৈরি করতে পারে। এই ভুলটি কখনওই করা উচিত নয়, বিশেষ করে যদি আপনার সঙ্গী ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে (ED) ভোগেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই তিনটি শব্দ আপনার সঙ্গীর জন্য ক্ষতিকর। এটি সঙ্গীর মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এমনকি তাকে হতাশার দিকেও ঠেলে দিতে পারে। আপনার সঙ্গীর প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ তাই যেকোনো মূল্যে এই তিনটি শব্দ এড়িয়ে চলুন।

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হল এমন এক অবস্থা যা যৌন কার্যকলাপকে কঠিন করে তুলতে পারে। এটি বিবাহ বা দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কে ফাটল ধরায়। উভয়েরই মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

বিয়ের পর মানুষের নিরাপত্তা অনেকটা বেড়ে যায়। ফলে চিন্তা কিছুটা হলেও কমে। তবে এই ছোট বিষয়গুলি মাথায় রাখা জরুরি।

যখন কারও ইরেক্টাইল ডিসফাংশন থাকে, তখন তাদের সঙ্গীরা বিভ্রান্ত, উদ্বিগ্ন, অস্বাভাবিক বোধ করতে পারে। মনে হতে পারে তাদের সঙ্গীর সততার অভাব হচ্ছে। ডাক্তার এবং বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে প্রায় ৫২ শতাংশ পুরুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনও সময়ে এটিতে ভুগেছেন।

তবে আতঙ্কিত হওয়ার পরিবর্তে উপযুক্ত পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন দুরারোগ্য ব্যধি নয়। সঠিক সময়ে উপযুক্ত চিকিৎসার মাধ্যমে এটি স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়।