Diabetes Signs: পায়ে হঠাৎ 'এই' লক্ষণ দেখা দিচ্ছে? সাবধান! মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন আপনি!

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা শরীরে একবার আঘাত করলে তা সারা জীবনের জন্য ছাড়ে না। এমন পরিস্থিতিতে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। তবে সঠিক সময়ে ডায়াবেটিস শনাক্ত করা গেলে তা সহজেই মোকাবেলা করা যায়।

শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির কারণে আপনার টাইপ ১ ডায়াবেটিস, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, প্রিডায়াবেটিস এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সমস্যা হতে পারে। এসবের লক্ষণ একে অপরের সঙ্গে মিলে যায়। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা গেলে আপনার পায়ে কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, সেগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার পায়েও এই ধরনের লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা অবিলম্বে পরীক্ষা করা উচিত।

পায়ের ত্বকের সমস্যা যদি পায়ের পাতা এবং পায়ের মাঝখানের ত্বক স্পর্শ করতে কষ্ট হয়, তাহলে হতে পারে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি। এই পরিস্থিতিতে, আপনার অবিলম্বে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। আপনি ডায়াবেটিসের শিকার হতে পারেন।

ক্রীড়াবিদদের পায়ের সমস্যা যদি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, তাহলে আপনি অ্যাথলেটের পায়ের সমস্যায় ভুগছেন। যদিও অন্যান্য অনেক কারণে অ্যাথলিটদের পায়ে ব্যথা হতে পারে, ডায়াবেটিস অন্যতম প্রধান কারণ। এই সময়, আপনাকে চুলকানি, লালভাব, ত্বক ফাটা এবং ছত্রাকের সংক্রমণের সমস্যা মোকাবেলা করতে হবে।

পায়ের নখের ছত্রাক সংক্রমণ আপনি যদি আপনার পায়ের নখে ক্রমাগত ছত্রাকের সংক্রমণ দেখতে পান তবে আপনার ডায়াবেটিসের ঝুঁকি রয়েছেন। এ সময় পায়ের নখের রং বদলে যায়। নখ কালো হয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, তারা আঁকাবাঁকাও হতে পারে। জেনে রাখুন, আঘাতের কারণে এমনকি নখেও ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে।