Trending:

Belly Fat Control Tips: জলের সঙ্গে ৫ টা জিনিস মেশালেই পাল্টে যাবে খেলা! এই পানীয়ে চুমুক দিলেই গলবে তলপেটের মেদ! রাতারাতি রোগা হবেন

Last Updated:
Belly Fat Control Tips: এই ডিটক্স পানীয়কে গেম চেঞ্জার বলতে চান পুষ্টিবিদ রিচা। অর্থা‍ত পুরো খেলা পাল্টে দেবে এই ডিটক্স পানীয়। সাহায্য করবে বদহজম কমাতেও।
1/7
তলপেটের মেদ যেন নাছোড়বান্দা। কিছুতেই কমতে চায় না। শত চেষ্টাও ব্যর্থ হয় শেষ পর্যন্ত। এই চেষ্টাতেই একটা জাদু-পানীয়ের কথা বলেছেন পুষ্টিবিদ রিচা গঙ্গানি।
তলপেটের মেদ যেন নাছোড়বান্দা। কিছুতেই কমতে চায় না। শত চেষ্টাও ব্যর্থ হয় শেষ পর্যন্ত। এই চেষ্টাতেই একটা জাদু-পানীয়ের কথা বলেছেন পুষ্টিবিদ রিচা গঙ্গানি।
advertisement
2/7
পুষ্টিবিদ রিচার মতে ঘরোয়া উপকরণে তৈরি এই ডিটক্স পানীয় সার্বিক সুস্থতার পাশাপাশি ওজন কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে তলপেটের মেদ কমায় জাদুমন্ত্রের মতো।
পুষ্টিবিদ রিচার মতে ঘরোয়া উপকরণে তৈরি এই ডিটক্স পানীয় সার্বিক সুস্থতার পাশাপাশি ওজন কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে তলপেটের মেদ কমায় জাদুমন্ত্রের মতো।
advertisement
3/7
এই ডিটক্স পানীয়কে গেম চেঞ্জার বলতে চান পুষ্টিবিদ রিচা। অর্থা‍ত পুরো খেলা পাল্টে দেবে এই ডিটক্স পানীয়। সাহায্য করবে বদহজম কমাতেও।
এই ডিটক্স পানীয়কে গেম চেঞ্জার বলতে চান পুষ্টিবিদ রিচা। অর্থা‍ত পুরো খেলা পাল্টে দেবে এই ডিটক্স পানীয়। সাহায্য করবে বদহজম কমাতেও।
advertisement
4/7
খুব সহজেই তৈরি করা যায় এই পানীয়। আদা কুচিয়ে নিতে হবে। সঙ্গে রাখতে হবে লেবুর রস, হলুদবাটা বা হলুদগুঁড়ো, তুলসিপাতা, ঘি, জল।
খুব সহজেই তৈরি করা যায় এই পানীয়। আদা কুচিয়ে নিতে হবে। সঙ্গে রাখতে হবে লেবুর রস, হলুদবাটা বা হলুদগুঁড়ো, তুলসিপাতা, ঘি, জল।
advertisement
5/7
এক কাপ জলে মেশান এই সব উপকরণ। তার পর ছেঁকে নিয়ে পান করুন।
এক কাপ জলে মেশান এই সব উপকরণ। তার পর ছেঁকে নিয়ে পান করুন।
advertisement
6/7
আদার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট জিঞ্জেরল, লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি শরীর ডিটক্স করতে সাহায্য করে। বদহজম দূর করে। কমায় ওজন।
আদার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট জিঞ্জেরল, লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি শরীর ডিটক্স করতে সাহায্য করে। বদহজম দূর করে। কমায় ওজন।
advertisement
7/7
হলুদের কারকিউমিন, তুলসির ইউজেনল, ঘিয়ের ফ্যাট সল্যুবল ভিটামিন, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সাহায্য করে ওজন কমাতে। তলপেটের বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ফেলতে।
হলুদের কারকিউমিন, তুলসির ইউজেনল, ঘিয়ের ফ্যাট সল্যুবল ভিটামিন, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সাহায্য করে ওজন কমাতে। তলপেটের বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ফেলতে।
advertisement

ছবি

ধেয়ে আসছে 'অশনি'...! আগামী ২৪ ঘণ্টায় তোলপাড়! বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি কাঁপাবে
ধেয়ে আসছে 'অশনি'...! আগামী ২৪ ঘণ্টায় তোলপাড়! বজ্রবিদ্যুৎ-সহ ভারী বৃষ্টি কাঁপাবে
কাঠামো পুজোর মধ্যে দিয়ে সেজে উঠেছে বোল্লা রক্ষা কালীর মন্দির! ভক্তদের ঢল মন্দির প্রাঙ্গনে
কাঠামো পুজোর মধ্যে দিয়ে সেজে উঠেছে বোল্লা রক্ষা কালীর মন্দির! ভক্তদের ঢল মন্দির প্রাঙ্গনে
দু’ঘণ্টার মধ্যেই প্রবল বৃষ্টি আসছে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের এসব জেলায়, সঙ্গে ঝড়ের তাণ্ডব
দু’ঘণ্টার মধ্যেই প্রবল বৃষ্টি আসছে কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গের এসব জেলায়, সঙ্গে ঝড়ের তাণ্ডব
কেদারনাথ থেকে রাজস্থানের হাওয়া মহল! থিমে মাতল দিঘা, পর্যটকদের টানতে একগুচ্ছ চমক!
কেদারনাথ থেকে রাজস্থানের হাওয়া মহল! থিমে মাতল দিঘা, পর্যটকদের টানতে একগুচ্ছ চমক!
আপনার 'সুগার লেভেল' কি ১৫০ ছাড়িয়ে গিয়েছে? এক টুকরো নারকেল এটা কমিয়ে আনতে পারে! কী ভাবে?
আপনার 'সুগার লেভেল' কি ১৫০ ছাড়িয়ে গিয়েছে? এক টুকরো নারকেল এটা কমিয়ে আনতে পারে! কী ভাবে?
আরও দেখুন

লেটেস্ট খবর

আরও খবর
advertisement
advertisement