কাদের কাদের 'ডাল' খাওয়া উচিত নয় বলুন তো...? চমকে দেবে উত্তর, শিওর!
- Published by:Sanjukta Sarkar
- news18 bangla
Last Updated:
Daal: সাধারণ জ্ঞান কেবল পরীক্ষা দিতে বা চাকরির ইন্টারভিউতে যাওয়ার সময় ব্যবহার করার জন্য নয়। যদি আপনার জিকে ভাল হয়, তাহলে যে কোনও বিষয়ে মানুষের সঙ্গে কথা বলার ক্ষেত্রে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন। সেইসঙ্গে সঠিক যুক্তি দিয়ে উত্তর দিতে সক্ষম হবেন। আজ এই প্রতিবেদনে আমরা এমনই GK প্রশ্ন যেয়ার করব যা ব্যবহারিক জীবন থেকে শুরু করে শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি আবার স্মার্ট হতেও সাহায্য করবে পরীক্ষার্থীদের।
সাধারণ জ্ঞান কেবল পরীক্ষা দিতে বা চাকরির ইন্টারভিউতে যাওয়ার সময় ব্যবহার করার জন্য নয়। যদি আপনার জিকে ভাল হয়, তাহলে যে কোনও বিষয়ে মানুষের সঙ্গে কথা বলার ক্ষেত্রে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন। সেইসঙ্গে সঠিক যুক্তি দিয়ে উত্তর দিতে সক্ষম হবেন। আজ এই প্রতিবেদনে আমরা এমনই GK প্রশ্ন যেয়ার করব যা ব্যবহারিক জীবন থেকে শুরু করে শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি আবার স্মার্ট হতেও সাহায্য করবে পরীক্ষার্থীদের।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
প্রশ্ন ৩ - কোন দেশকে "সূর্যের দেশ" বলা হয় বলুন তো?উত্তর ৩ - আসলে, জাপান সারা বিশ্বে সূর্যের দেশ হিসেবে পরিচিত। জাপানকে "উদীয়মান সূর্যের দেশ" বলা হয় কারণ চিন থেকে দেখা যায় যে সূর্য জাপানের দিক থেকে উদিত হয় । জাপানিরা তাদের দেশকে "নিপ্পন" বা "নিহোন" বলে ডাকে, যার আক্ষরিক অর্থ "সূর্যের উৎস"। এটি ইংরেজিতে "উদীয়মান সূর্যের দেশ" হিসাবে অনুবাদ করা হয়েছে।
advertisement
advertisement
প্রশ্ন ৫- কোন কোন মানুষদের ডাল খাওয়া উচিত নয়?উত্তর ৫ - Medicinenet.com ওয়েবসাইটে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, যদি আপনি প্রতিদিন ফাইবার সমৃদ্ধ ডাল খান, তাহলে গ্যাস এবং পেট ফাঁপা হতে পারে। কোনও ব্যক্তি যদি ফার্মেন্টেবল অলিগোস্যাকারাইড, ডিস্যাকারাইড, মনোস্যাকারাইড এবং পলিওল (FODMAP) খাবারের প্রতি সংবেদনশীল হন, তাহলে মুসুর ডাল অস্বস্তির কারণ হতে পারে। সেই সঙ্গে কোলনে ফোলাভাব এবং গ্যাস হতে পারে।
advertisement
মুসুর ডাল ভারতীয় রান্নাঘরের সবচেয়ে পছন্দের খাবারগুলির মধ্যে একটি। এই ডালটি লাল মুসুর ডাল নামেও পরিচিত। এই ডাল পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, বি৬ আয়রন, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ম্যাগনেসিয়াম, ডায়েটারি ফাইবারের মতো পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এতে প্রোটিন বেশি এবং ক্যালোরি কম। কিন্তু এত উপকারী হওয়া সত্ত্বেও, মসুর ডালের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement