Brain Dead Causes: অতি সাধারণ কিন্তু ভয়ঙ্কর এই ৩ জিনিসই আপনার মস্তিষ্কের শত্রু! সতর্ক না হলে অকালেই ব্রেন হতে পারে 'ডেড'...

আজকের সময়ে আলঝেইমার এবং ডিমেনশিয়ার মতো মানসিক রোগ ভয়ানকভাবে বাড়ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, ২০২১ সালে সারা বিশ্বে প্রায় ৫.৭ কোটি মানুষ ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ছিলেন এবং প্রতিবছর প্রায় ১ কোটি নতুন রোগীর সংখ্যা যোগ হচ্ছে।

নিউরোসায়েন্স বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মস্তিষ্কের এই ক্ষয় অনেক সময় আমাদের নিজ ঘরেই শুরু হয়—আর আমরা তা বুঝতেও পারি না। এই প্রসঙ্গে বিখ্যাত নিউরোসায়েন্টিস্ট রবার্ট লভ এক চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ করেছেন। তিনি জানিয়েছেন, আমাদের বাড়িতেই এমন কিছু সাধারণ বস্তু রয়েছে, যেগুলো ধীরে ধীরে আমাদের ব্রেনের ক্ষতি করছে এবং এগুলোর কারণেই মস্তিষ্ক-সম্পর্কিত রোগ বাড়ছে।

এয়ার ফ্রেশনার রবার্ট লভের মতে, বাজারচলতি বেশিরভাগ এয়ার ফ্রেশনারে থাকে ভয়ংকর ক্ষতিকারক কেমিক্যাল। এগুলোতে থাকা ফর্মালডিহাইড ও অন্যান্য ভলাটাইল অর্গানিক কম্পাউন্ড (VOCs) বাতাসে মিশে যায় এবং তা ফুসফুসের পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রেও ক্ষতি করে। তার পরামর্শ, ঘরের দুর্গন্ধ দূর করতে প্রাকৃতিক উপায় যেমন বেকিং সোডা বা এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা উচিত।

সুগন্ধি মোমবাতি (সেন্টেড ক্যান্ডল) এরপর রয়েছে ঘরে ব্যবহৃত সুগন্ধি মোমবাতি। এগুলোর মধ্যে ব্যবহৃত প্যারাফিন ও কৃত্রিম সুগন্ধি জ্বালালে টলুইন ও অন্যান্য ক্ষতিকর গ্যাস নির্গত হয়, যা আমাদের নার্ভ সিস্টেমে ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে। লভের মতে, মোমবাতি ব্যবহার করতে হলে বীজ-ওয়াক্স বা মৌমাছির মোম দিয়ে তৈরি ক্যান্ডল এবং এতে প্রাকৃতিক এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা উচিত।

নন-স্টিক কুকওয়্যার সবচেয়ে বিপজ্জনক যে জিনিসটি প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়, তা হলো নন-স্টিক প্যান বা তাওয়া। এগুলোর ওপর থাকা টেফলন কোটিং বেশি গরম হলে বা আঁচড় লাগলে তা থেকে বিষাক্ত কেমিক্যাল নির্গত হয়। এই কেমিক্যাল খাবারের মাধ্যমে শরীরে ঢুকে মস্তিষ্কের কোষগুলোর উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই রবার্ট লভের পরামর্শ হলো—স্টেইনলেস স্টিল, সিরামিক বা টাইটেনিয়াম-এর কুকওয়্যার ব্যবহার করা।

মোট কথা, এই তিনটি সাধারণ অথচ বিপজ্জনক জিনিস যদি আপনার ঘরে থাকে, তবে তা এখনই বদলানো দরকার। একটু সচেতনতা ও পরিবর্তনই পারে আপনাকে ও আপনার পরিবারকে মানসিক রোগ থেকে রক্ষা করতে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘরে ব্যবহৃত পণ্যের স্বাস্থ্যঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন না হলে ভবিষ্যতে মস্তিষ্কের জটিল রোগের সম্ভাবনা অনেক গুণ বাড়বে। তাই সাবধান থাকুন, সচেতন থাকুন।

দিল্লির নিউরো বিশেষজ্ঞ ডঃ রবার্ট লভ বলেছেন, “আমরা প্রতিদিন যেসব জিনিস ব্যবহার করি, তার মধ্যেই মস্তিষ্কের জন্য বিপদ লুকিয়ে থাকে, সুগন্ধি মোমবাতি, এয়ার ফ্রেশনার আর নন-স্টিক প্যান—এই তিনটি জিনিসই ধীরে ধীরে ব্রেনকে শেষ করে দিতে পারে।”

Disclaimer: এই খবরের মধ্যে দেওয়া ওষুধ/স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করে প্রাপ্ত। এটি সাধারণ তথ্য এবং ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও কিছু ব্যবহার না করার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে। নিউজ18 বাংলা কোনও ব্যবহারে ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।