Banana Side Effects: সারাবছর খাওয়া যায় কলা! কিন্তু এই দুই রোগ থাকলে ভুলেও খাবেন না কলা...বোঝার আগেই মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে

Published by:Salmali Das
news18 bangla

Last Updated:June 08, 2025 4:19 PM IST

Banana Side Effects: নিয়মিত কলা খাওয়া স্বাস্থ‍্যের জন‍্য খুবই উপকারী। কলায় এমন অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায‍্য করে। কারণ এই ফল ডায়াবেটিসের রোগীদের ব্লাজ সুগারের লেভেল বাড়িয়ে দিতে পারে।

1/6

কলা খুবই উপকারী একটি ফল। কিন্তু এমন রোগ রয়েছে যা থাকলে এই ফল খাওয়া উচিত নয়।

2/6

নিয়মিত কলা খাওয়া স্বাস্থ‍্যের জন‍্য খুবই উপকারী। কলায় এমন অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায‍্য করে।

3/6

এই ফল খেলে পাচন-প্রক্রিয়া ভাল হয়। ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে। কলা এমনিতে তো স্বাস্থ‍্যের জন‍্য ভাল। কিন্তু কিছু রোগের ক্ষেত্রে এই ফল না খাওয়ার পরামর্স দেওয়া হয়।

4/6

চলুন জেনে নেওয়া যাক, কোন রোগ থাকলে কলা খাওয় উচিত নয়। সাধারণত, ডায়াবেটিস থাকলে কলা না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

5/6

কারণ এই ফল ডায়াবেটিসের রোগীদের ব্লাজ সুগারের লেভেল বাড়িয়ে দিতে পারে। এর পাশাপাশি কিডনির রোগীদেরও কলা না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়ে থাকে।

6/6

কারণ এতে বেশি পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে। যা কিডনির রোগীদের ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক হতে পারে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

Banana Side Effects: সারাবছর খাওয়া যায় কলা! কিন্তু এই দুই রোগ থাকলে ভুলেও খাবেন না কলা...বোঝার আগেই মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে

ছবি

লেটেস্ট খবর