Skin Care Tips: বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন! কী করবেন বা করবেন না, জেনে নিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ঋতু পরিবর্তনের সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। বর্ষায় উজ্জ্বল ত্বকের জন্য কী কী করবেন? জানাচ্ছেন স্কিনডোরের হেড অফ ট্রেনিং প্রিয়া ভান্ডারি এবং অ্যামোরপ্যাসিফিকের অ্যাসিস্ট্যান্ট মিনি সুদ বন্দ্যোপাধ্যায়।

আর্দ্রতা বাড়লে ত্বকে ধুলো, ঘাম, তেল বেশি জমে। দিনে দু'বার ভাল কোনও ক্লেনসার দিয়ে মুখ ধুতে হবে। স্কিন টাইপের সঙ্গে মিলিয়ে ক্লেনসার কেনার উপদেশ দেওয়া হয়েছে।

ফিজিক্যাল এক্সফোলিয়েশনের ক্ষেত্রে গোল বিডস যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে হয়। এ ছাড়াও চালের গুঁড়ো, জোজোবা বিডস ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বক ভাল রাখার জন্য বেশি পরিমাণ জল খেতে।

বর্ষাকালে ভারি ক্রিম বা তেল ব্যবহার করাই ভাল। একটু হালকা ধরনে ক্রিম বা তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এর সঙ্গেই সপ্তাহে দু'বার মুখের এক্সফোলিয়েশন জরুরি। ছোট পার্টিকেলস যুক্ত এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করা ভাল।

বর্ষাকালে বারবার মুখে হাত দেওয়ার প্রয়োজন নেই। এতে হাতের ময়লা, ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু ত্বকে লেগে যেতে পারে। এই সময়ে মেকআপ ব্রাশ, স্পঞ্জের মতো জিনিসগুলিও পরিষ্কার রাখতে হবে। ভাল ত্বকের জন্য ভাল খাওয়াদাওয়াও প্রয়োজন। তাই প্রচুর পরিমাণ ফল, সবজি বা অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট যুক্ত খাবার খাওয়া প্রয়োজন।