Agrahayana Month Vastu Eating Tips: শুরু হল অগ্রহায়ণ মাস! মুসুরডাল-সহ ৩ খাবার দাঁতে কাটবেন না ভুলেও! রোগ-ব্যাধিতে তছনছ শরীর! চুরমার জীবন!

শুরু হয়েছে অগ্রহায়ণ মাস৷ মৃগশিরা নক্ষত্র থেকে এই মাসের অন্য নাম মার্গশীর্ষ৷ অতীতে এই সময় থেকেই শুরু হত নতুন বর্ষগণনা৷ তাই এই মাসের অপর নাম হয়ে গিয়েছে অগ্রহায়ণ৷ চলিত ভাষায় সেই নাম অঘ্রাণ৷

এই মাস অত্যন্ত পবিত্র৷ বিশেষত বৈষ্ণব ভক্তদের কাছে অগ্রহায়ণ মাস বিশেষ মাহাত্ম্যময় ও গুরুত্বপূর্ণ৷ এই মাসের কিছু পালনীয় একাধিক আচার ও শাস্ত্রসম্মত নিয়ম আছে৷ আয়ুর্বেদ ও জ্যোতিষশাস্ত্র মতে এই মাসের নির্দিষ্ট আহারবিধি আছে৷ ঋতু পরিবর্তন অর্থাৎ শীতের আগমনে শারীরিক সুস্থতার জন্য এই আহারবিধি পালন করা তাৎপর্যপূর্ণ৷ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এতে মিশেছে জ্যোতিষ অনুষঙ্গ৷ বলছে জ্যোতিষ বিশারদ চক্রপাণি ভাট৷

অগ্রহায়ণ মাসের শনিবার, পূর্ণিমা এবং একাদশীর মতো তিথিতে এড়িয়ে চলুন মুসুরডাল৷ কারণ এই ডালকে আমিষ তথা তামসিক আহার হিসেবে ধরা হয়৷ চেষ্টা করুন ছোলার ডালও পরিমাণে কম খেতে৷ মুগডাল, অড়হর ডালের মতো দানাশস্য খেতে পারেন৷

অগ্রহায়ণ মাসে আমের আচার খাবেন না৷ এটা আমের সময় নয়৷ তাই আচার খেলেও মরশুমি ফল যেমন জলপাই, চালতার আচার খেতে পারেন৷

এই সময়ে কালো তিলও বেশি খাবেন না৷ বিশেষ করে শনিবার করে কালো তিল বর্জন করুন৷ কারণ সাপ্তাহিক শনিবার হল শনিদেবের জন্য নিবেদিত দিন৷ এই দিনে কালো তিল তাঁকে উৎসর্গ করুন৷ নিজে গ্রহণ করবেন না৷