Martial Arts Benefits: দূর হবে চিন্তা! মিলবে পজিটিভ এনার্জি! মার্শাল আর্টসের রয়েছে জাদু গুণ

এখন প্রায় জায়গায় চোখে পড়ছে ক্যারাটে , মার্শাল আর্টস-এর মতো খেলা। ছোট থেকে শুরু করে বড়রাও নিজেদের এই খেলার সঙ্গে যুক্ত রাখছেন। তবে ক্যারাটে, মার্শাল আর্টস এগুলো শুধুই কিআত্মরক্ষার জন্য ? মার্শাল আর্টস শিখছেন এটা খুবই ভাল বিষয়। কিন্তু আত্মরক্ষা ছাড়াও আরও অনেক কাজ দেয় এই মার্শাল আর্টস। মার্শাল আর্টস শিখলে শারীরিক বিভিন্ন উপকার পাওয়া যায় বলেও জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এই প্রসঙ্গে সাভাত অ্যাসোসিয়েশন বেঙ্গলের জেনারেল সেক্রেটারি বনিশ চক্রবর্তী বলেন, “মার্শাল আর্টস শেখার সবথেকে ভাল দিক হচ্ছে পজিটিভ থাকা যাবে সব সময়। নেগেটিভ চিন্তাভাবনা, ট্রলিং এর শিকার হওয়া, চিন্তা এই সমস্ত বিষয় থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে মার্শাল আর্টস শিখলে। শরীরের মধ্যে থাকবে পজিটিভ এনার্জি এবং লড়াই করার ক্ষমতা। আমাদের জীবনে যাই হোক না কেন, আমরা হেরে যাব না, আবার ঘুরে দাঁড়াব।”

বর্তমানে বিভিন্ন কাজে অনেককেই একা রাস্তায় বেরোতে হয়। আর এইসময় যদি কোনও বিপদ ঘটে এবং সেই বিপদের হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য মার্শাল আর্টস শিখে রাখা খুবই ভাল একটা বিষয়। নিজেকে বিপদের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য খুবই ভাল একটা খেলা এই মার্শাল আর্টস।

এছাড়াও এই খেলার সঙ্গে যুক্ত থাকলে মিলবে একাধিক শারীরিক উপকারিতাও। সাভাত এসোসিয়েশন বেঙ্গলের জেনারেল সেক্রেটারি বনিশ চক্রবর্তী আরও জানিয়েছেন , সবকিছুই নিজের কাছে। তাই এই খেলা ভালভাবে শিখে কেউ অর্থ উপার্জনের কথা ভাবলে সেটাও করা সম্ভব।