Yellow Teeth Problem: দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝুন, হলদে-নোংরা দাঁত পরিষ্কার করার সহজ উপায় জানুন! ঝকঝক করবে হাসি

সুন্দর সাদা ঝকঝকে দাঁত সৌন্দর্যের গোপন রহস্য। সোশ্যাল মিডিয়ায় ছবি দেওয়ার আগে টিথ হোয়াইটনিং ফিল্টার ব্যবহার করে দাঁত সাদা করতে হচ্ছে? একটা বয়সের পর ঠিক মতো দাঁতের যত্ন না নিলে দাঁত একটু হলদেটে হয়ে যায়। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

এ ছাড়াও নিয়মিত ধূমপান করা, চা-কফি খাওয়ার অভ্যাস এবং জিনঘটিত কারণেও দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। রোজ ঠিক ভাবে ব্রাশ করার পরও কিন্তু এই সমস্যা থেকে যেতে পারে। তবে কয়েকটি ঘরোয়া উপায়েই দাঁতের এই হলদে ভাব দূর করা সম্ভব।

তেল-নুন কয়েক ফোটা তেলের সঙ্গে এক চা চামচ নুন মিশিয়ে এক সপ্তা দাঁতে ঘষুন। পার্থক্য আপনি নিজেই টের পাবেন।

বেকিং সোডা দাঁত মাজার সময়ে টুথপেস্টের উপর নিয়ে নিন সামান্য বেকিং সোডা। সপ্তাহে এক বা দু'বার এই উপাদান ব্যবহার করুন। বেকিং সোডা দাঁতের উপর হলুদ আস্তরণ সরাতে সাহায্য করে।

স্ট্রবেরি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়। দাঁতের যত্ন নিতেও সাহায্য করে স্ট্রবেরি। সেটি থেঁতো করে ব্রাশ দিয়ে দাঁতে লাগান। এর পর উষ্ণ গরম জল দিয়ে কুলকুচি করুন।

লেবুর খোসা লেবু এবং কমলালেবুর খোসা দাঁতে ঘষতে পারেন। সপ্তাহে এক বা দু'বার এমনটা করে দেখতে পারেন।

আপেল সাইডার ভিনিগার দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে আপেল সাইডার ভিনিগারের জুড়ি মেলা ভার। মিশ্রণটি তৈরি করার সময় সম পরিমাণ জল এবং ভিনিগার মেশাতে হবে।

কমলা লেবুর খোসার পাউডার দিয়ে ব্রাশ করে দেখতে পারেন। এতেও সমস্যার সমাধান হতে পারে। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)