Yellow Teeth: দামি টুথপেস্ট-মাউথওয়াশকে ১০ গোল! হলদে দাঁতকে চোখের নিমেষে আয়নার মতো চকচকে করে এর ছাই ১ চিমটে আর এই ফলের খোসা!

আমাদের শরীরের প্রতিটি অংশের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং মুখের স্বাস্থ্যবিধিও এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পরিষ্কার এবং সুস্থ দাঁত কেবল আমাদের হাসিকে আকর্ষণীয় করে তোলে না, বরং আমাদের সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির সংক্রমণ এবং মুখের ক্যানসারের মতো মুখের রোগ প্রতিরোধের জন্য বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। হলুদ দাঁতকে প্রাকৃতিকভাবে মুক্তোর মতো উজ্জ্বল করতে আপনি এখানে দেওয়া টিপসগুলি অনুসরণ করতে পারেন।

আয়ুর্বেদিক ডাক্তার আরসি দ্বিবেদী বলেন, যদি আপনি আপনার হলুদ দাঁত সাদা করতে চান এবং মুখের দুর্গন্ধ এবং দাঁতের গর্ত এড়াতে চান, তাহলে আয়ুর্বেদ অনুসারে এই প্রতিকারগুলি অনুসরণ করলে আপনার দাঁত একেবারে পরিষ্কার এবং শক্তিশালী হবে।

যদি আপনার দাঁত হলুদ হয়ে যায়, তাহলে ঘরে বসেই আপনি দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে পারেন। আগে, হলুদ গুঁড়োতে সামান্য সরষের তেল এবং লবণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করতে। তারপর এটি আপনার দাঁতে লাগান। কয়েক দিনের মধ্যেই দেখবেন দাঁতের হলুদ ভাব দূর হয়ে যাবে।

যদি আপনার দাঁত হলুদ হয়ে যায়, তাহলে ঘরে বসেই আপনি দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে পারেন। আগে, হলুদ গুঁড়োতে সামান্য সরষের তেল এবং লবণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করতে। তারপর এটি আপনার দাঁতে লাগান। কয়েক দিনের মধ্যেই দেখবেন দাঁতের হলুদ ভাব দূর হয়ে যাবে।

যদি আপনি এটি না পান, তাহলে আমরা আপনাকে আরও একটি সমাধান বলব। আপনি এটি সহজেই বাড়িতে পাবেন। লেবু প্রতিটি বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায়। লেবুর খোসা ফেলে দেবেন না, শুকনো রাখুন। এই খোসার সঙ্গে লবণ মিশিয়ে দাঁতে ঘষুন। মুখের দুর্গন্ধের পাশাপাশি হলুদ দাঁতও পরিষ্কার হবে।

হলুদ দাঁতের জন্য আরও একটি ঘরোয়া প্রতিকারের কথা বলি। যদি আপনার কাছে কোনও আম গাছ পান, তাহলে আপনার প্রয়োজন অনুসারে এর ২ থেকে ৩টি পাতা ছিঁড়ে ফেলুন। এই পাতাগুলো চিবিয়ে নিন। পাতাগুলো যখন মণ্ডে পরিণত হবে, তখন এই মণ্ড দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন। আপনার হলুদ এবং নোংরা দাঁতও পরিষ্কার হয়ে যাবে।