World Mental Health Day 2025: ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসে নিন অঙ্গীকার, ছোট থেকেই যত্নে রাখবেন মানসিক স্বাস্থ্য, না হলে ছারখার হবে জীবন

আজ ১০ অক্টোবর। বিশ্ব মানষিক স্বাস্থ্য দিবস। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যসেবার পক্ষে প্রচারণার জন্য প্রতি বছর ১০ অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হয় ।

২০২৫ সালের বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের শ্লোগান হল "পরিষেবায় প্রবেশাধিকার - বিপর্যয় ও জরুরি পরিস্থিতিতে মানসিক স্বাস্থ্য"।

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস প্রথম ১৯৯২ সালে ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন ফর মেন্টাল হেলথ WFMH এর উদ্যোগে পালিত হয়, যা ১৫০ টিরও বেশি দেশে সদস্যদের নিয়ে একটি বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য সংস্থা। মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের লক্ষ্য হল মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যসেবার পক্ষে প্রচারণা চালানো।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা WHO হল আন্তর্জাতিক জনস্বাস্থ্যের জন্য দায়ী একটি জাতিসংঘের সংস্থা। এটি বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য মান নির্ধারণ করে, স্বাস্থ্য প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করে এবং বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য ব্যবস্থা উন্নত করার জন্য নির্দেশনা প্রদান করে।

মুলত, মানসিক অসুস্থতার চারপাশের কলঙ্ক ভাঙতে সাহায্য করে, মানুষকে সাহায্য চাইতে উৎসাহিত করে এবং জোর দেয় যে মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ। বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, PTSD, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়া হল কিছু প্রচলিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা।

মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা চিকিৎসাযোগ্য, এবং সঠিক সহায়তা পেলে, বেশিরভাগ মানুষই সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন এবং লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারেন।এই দিবসটি সচেতনতা বৃদ্ধি করে, যত্নের প্রচার করে, মানসিক সুস্থতা উদযাপন করে এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবার পক্ষে কথা বলে।