Benefits Of Breast Milk:সদ্যোজাতকে কেন ব্রেস্টফিডিং করাতেই হবে, জানুন মা ও সন্তানের জন্য এর অঢেল উপকারিতা

প্রতি বছর ১ অগাস্ট থেকে ৭ অগাস্ট পর্যন্ত পালিত হয় বিশ্ব স্তনদুগ্ধপান সপ্তাহ। ১৯৯২ সালে এই উদ্যোগ শুরু হয় ব্রেস্টফিডিং ঘিরে সচেতনতা প্রসারের উদ্যোগে।

সদ্যোজাতর সার্বিক বিকাশের জন্য স্তনদুগ্ধ অপরিহার্য। নতুন মায়েদের জন্যও ব্রেস্ট ফিডিংয়ের অভ্যাস উপকারী। মা ও শিশুর কীভাবে উপকার হয় ব্রেস্ট ফিডিংয়ে, বলেছেন ডাক্তার মঞ্জরী মেহতা।

সন্তানের জন্মের পরই যে ‘নিউবর্ন মিল্ক’ ক্ষরিত হয়, তার পোশাকি নাম ‘কোলোস্ট্রম’৷ সদ্যোজাত শিশুর জন্য এই পানীয় অত্যন্ত উপকারী৷ শিশুর পুষ্টিসাধনের সূত্রপাত হয় এই কোলোস্ট্রমের মাধ্যমেই৷

মা এবং সন্তানের মধ্যে নার্সিং বন্ড তৈরি হয়৷ মায়ের ইউটেরাসকে আবার তার পূর্ববর্তী আকারে ফিরে যেতে সাহায্য করে ব্রেস্টফিডিংয়ের অভ্যাস৷ জটিল অসুখে শিশুর হাসপাতালে যাওয়ার আশঙ্কাও কমে৷

‘সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিন্ড্রোম’ বা এসআইডিএস-এর ঝুঁকি কম করে৷ পরবর্তীতে হাঁপানি রোগের আশঙ্কাও কম থাকে৷ অন্যদিকে, মায়ের ক্ষেত্রে পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন বা সন্তানের জন্ম পরবর্তী যে ডিপ্রেশন, সেটি কম করে৷

শিশুর পরিপাকতন্ত্র ধীরে ধীরে কঠিন খাবারের জন্য তৈরি হয়৷ এই পর্যায়ে ব্রেস্টফিডিং-এর অভ্যাস বজায় থাকলে ক্যানসারের মতো জটিল অসুখের আশঙ্কা কম হয়৷

যদি শিশু কঠিন খাবার বেশি না খায় বা খেতে না পারে, তাহলে অধরা পুষ্টিসাধন সম্পন্ন করে ব্রেস্টফিডিং৷

সন্তানের জন্মের এক বছর পর পর্যন্ত যদি স্তন্যপান করনোর অভ্যাস বজায় রাখা যায়, তাহলে শিশুর জীবনভর হৃদরোগ, ক্যানসার, উচ্চরক্তচাপ-সহ অন্যান্য ক্রনিক অসুখের আশঙ্কা কম থাকে৷

সন্তানের জন্মের দেড় বছর পরেও যদি তাকে স্তন্যপান করানোর অভ্যাস বজায় রাখা যায়, তাহলে তার রোগ প্রতিরোধ শক্তি মজবুত হয়৷

সদ্যোজাতকে ব্রেস্ট ফিডিং করানো প্রয়োজনীয় নতুন মায়ের জন্যেও। এই অভ্যাস বজায় থাকলে শারীরিক ও মানসিক অবস্থা ভাল থাকে।