Winter Skincare Tips: একটা কমছে-একটা উঠছে! শীতেও মুখে ভরে যাচ্ছে গোটা-ব্রণ-র‍্যাশ? রইল ম্যাজিক টিপস

শীতকাল এলেই ত্বকের হাজারও সমস্যা জাঁকিয়ে বসে। শুষ্ক ত্বকের পাশাপাশি চুলকানি, র‍্যাশ, ফাটা ঠোঁটের সমস্যা জাঁকিয়ে বসে। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এখনই সতর্ক হওয়া দরকার।

শীত পড়তেই সর্দি-কাশি, সোয়েটার-কম্বল, কমলালেবু-কফি সবই বাঙালির সঙ্গী হয়েছে। তার সঙ্গে রয়েছে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা। তবে শুষ্ক ত্বকের থেকেও শীতকালে বেশি বিরক্ত করে র‍্যাশের সমস্যা।

একটা কমছে, আরেকটা মাথা তুলছে। সারামুখে ছোট ছোট গোটা-ব্রণ-র‍্যাশ হয়েই চলেছে? কী করবেন? রইল ম্যাজিক টিপস...

ত্বক বিশেষজ্ঞ সপ্তর্ষি সরকারের মতে, শীতকালে আর্দ্রতা কম থাকার জেরে ত্বক শুকিয়ে যায়। তার উপর যদি গরম জলে স্নান করেন মুশকিল আরও বাড়ে। গরম জল ত্বককে আরও শুষ্ক করে তোলে। তখনই ত্বক থেকে খোসা ওঠার মতো ছাল উঠতে থাকে, চুলকানি বাড়ে এবং র‍্যাশ বেরোয়।

ত্বক বিশেষজ্ঞ সপ্তর্ষি সরকারের মতে, শীতকালে আর্দ্রতা কম থাকার জেরে ত্বক শুকিয়ে যায়। তার উপর যদি গরম জলে স্নান করেন মুশকিল আরও বাড়ে। গরম জল ত্বককে আরও শুষ্ক করে তোলে। তখনই ত্বক থেকে খোসা ওঠার মতো ছাল উঠতে থাকে, চুলকানি বাড়ে এবং র‍্যাশ বেরোয়।

ত্বককে ধুলোবালি, দূষণ ও ইউভি রশ্মির হাত থেকে সুরক্ষিত রাখা জরুরি। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতেই হবে। এছাড়া ত্বকের জন্য ক্ষতিকর এমন কোনও প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না।

শীতকালে ঠান্ডা জল গায়ে ঢালা যায় না। কিন্তু গরম জল ব্যবহার করলেও ত্বকে থাকা প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়ে যায়। তাই ঈষদুষ্ণ জল ব্যবহার করুন। মুখ, হাত-পা পরিষ্কারের ক্ষেত্রেও এই নিয়ম মানুন।

স্নানের আগে তেল মাখলে ত্বক শুষ্কতার হাত থেকে রেহাই পায়। নারকেল তেল, সর্ষের তেল, অলিভ অয়েল বা আমন্ড অয়েলের মতো তেল মাখতে পারেন। খুব উপকার পাবেন। প্রয়োজনে ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।