Vitamin E Capsule Benefits: চোখের তলায় কালি? বয়সের ছাপ পড়ছে? বলিরেখা? এই নিয়মে ভিটামিন E ক্যাপসুল ব্যবহার করুন! জানুন চিকিৎসকের মত!

ভিটামিন E ত্বকের জন্য ভীষণই উপকারী তা বলার অপেক্ষা রাখে না। ত্বককে আর্দ্র, নরম, সুন্দর রাখতে সাহায্য করে এই বিশেষ ভিটামিন।

অভিজ্ঞ চিকিৎসক বিশ্বজিৎ সরকার জানান, অনেকেই নিজের ত্বকের যত্ন করতে ভিটামিন E ক্যাপসুল ব্যবহার করে থাকেন। এই ধরনের ক্যাপসুল ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক নয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে এই ক্যাপসুল। ত্বকের সাধারণ কিছু সমস্যা যেমন, ব্রণ, দাগছোপ, ফুসকুরির সমস্যা মেটায় এই ক্যাপসুল।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও সাহায্য করে এই ভিটামিন E ক্যাপসুল। ব্রণ হওয়ার পর অনেকেরই মুখে দাগ থেকে যায়। এইসব দাগ নিমেষে কমিয়ে করে দেয় এই বিশেষ ক্যাপসুল।

এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। তাই ত্বকের মৃত কোষ দূর করতেও সাহায্য করে এই ক্যাপসুল। চোখের নীচের গাঢ় কালো দাগ মেটাতেও সাহায্য করে এটি।

টক দইয়ের কিংবা লেবুর রসের সঙ্গে একটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। ভিটামিন E চুল পড়া দূর করে যে তেল ব্যবহার করেন তার সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।

ত্বকের বলিরেখা, টান পড়া ও অন্যান্য দাগ দূর করতেও সাহায্য করে। ভিটামিন E ক্যাপসুল শরীরের চামড়াকে কিংবা মুখের ত্বককে সানবার্ন থেকেও রক্ষা করে।