মুখে কালো দাগ? ভিটামিন E ক্যাপসুলে সব গায়েব ! জেনে নিন

নানা রোগ প্রতিরোধ করতে ও শরীরের নানা প্রয়োজনে ভিটামিন ই অত্যন্ত দরকারি। অনেক সময়ই চিকিৎসকরা ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ক্যাপসুল খাওয়ার পরামর্শ দেন। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে কিন্তু এই ক্যাপসুলের ব্যবহার নানা ভাবে হতে পারে। কেবল ওষুধ হিসাবে না খেলেও এর বেশ কিছু উপকারিতা আছে। (Photo collected)

অলিভ অয়েলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভিতরের উপাদান মিশিয়ে কুড়ি মিনিট ম্যাসেজ করুন। সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন মাথা। এতে ত্বকের সমস্যা দ্রুত মেটে। (Photo collected)

মুখে কোনও সাধারণ কালো দাগ বা বলিরেখা থাকলে সেখানে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভিতরের তরল লাগিয়ে কিছু ক্ষণ রাখুন। তার পর গরম জলে তা ধুয়ে দিন। এটি নিয়মিত করলে মুখের দাগছোপ দূর হবে সহজে। (Photo collected)

শীত কালে হাত-পা খুব শুষ্ক হয়ে যায়। তেমন হলে মধু ও লেবুর সঙ্গে ভিটামিন ই মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ঘরোয়া অন্যান্য উপাদানের চেয়ে এটি বেশি কার্যকর। (Photo collected)

নখকে শক্ত করতে ভিটামিন ই অত্যন্ত উপযোগী। সহজে নখ ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা থাকলে গরম জলে ভিটামিন ই-র তরল মিশিয়ে তাতে নখ ভিজিয়ে রাখুন। (Photo collected)

ঠোঁট ফাটলেও ভিটামিন ই কাজে লাগাতে পারেন। মধুর সঙ্গে এর তরল মিশিয়ে লাগালে তা ঠোঁট ফাটা রোধ করতে বিশেষ সাহায্য করে। (Photo collected)