'এটিই' Thyroid-এর প্রাথমিক লক্ষণ...! ৩০ দিনের মধ্যে আপনার শরীরে সাধারণ 'এই' উপসর্গ লক্ষ করেছেন? আজই ডাক্তারের কাছে যান

*হরমোন আমাদের শরীরে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাদের মধ্যে যে কোনও ছোট পরিবর্তন আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ হরমোনগুলির মধ্যে রয়েছে টি3 (ট্রায়োডোথোথেরাইন) এবং টি4 (থাইরক্সিন)। এগুলি থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে তৈরি হয়, যা ঘাড়ে প্রজাপতি আকৃতির। এগুলি বিপাকের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই হরমোনগুলির ঘাটতি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

*থাইরয়েড ফাংশনঃ থাইরয়েড গ্রন্থিটি ঘাড়ের নীচে, ল্যারিনেক্সের নীচে থাকে। টি3 এবং টি4 শরীরের প্রতিটি কোষে কাজ করে। তারা খাদ্যকে শক্তিতে রূপান্তর, শরীরের তাপমাত্রা এবং হার্টের হারের মতো অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ কার্য নিয়ন্ত্রণ করে। যখন থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনে ওঠানামা হয়। শরীরের মেটাবলিক রেট পরিবর্তিত হয়। এটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার কারণ হতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যা দুই ধরনের হয়।

*হাইপোথাইরয়েডিজম (কম হরমোন উত্পাদন), হাইপারথাইরয়েডিজম (হাইপারথাইরয়েডিজম) (উচ্চ হরমোন উত্পাদন)। আসুন দেখে নেওয়া যাক থাইরয়েডের সমস্যা রয়েছে এমন লক্ষণগুলি সম্পর্কে।

*ওজন পরিবর্তনঃ থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে হঠাৎ করেই ওজন কমে যেতে পারে বা বেড়ে যেতে পারে। হাইপারথাইরয়েডিজম হলে থাইরয়েড গ্রন্থি খুব বেশি হরমোন তৈরি করে। এতে মেটাবলিক রেট বেড়ে যায়। খাদ্য স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত শক্তি হয়ে ওঠে। ফলস্বরূপ, খাদ্যাভাসের পরিবর্তনগুলি, এমনকি যদি আপনি কঠোর অনুশীলন না করেন তবে দ্রুত ওজন হ্রাস হতে পারে।

*হাইপোথাইরয়েডিজম হলে থাইরয়েড হরমোন কম উৎপন্ন হয়। এটি ধীরে ধীরে বিপাকের হারকে পরিবর্তন করে। খাদ্যকে শক্তিতে রূপান্তর করার প্রক্রিয়াটি ধীর হয়ে যায়। তার সঙ্গে ডায়েটে কোনও পরিবর্তন ছাড়াই আপনার ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পাবে। ওজনে অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করা গেলে থাইরয়েড পরীক্ষা করা ভাল।

*ক্রমাগত ক্লান্তিঃ হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রধান লক্ষণ হ'ল সব সময় ক্লান্ত বোধ করা। যখন আপনার থাইরয়েড হরমোন কম থাকে। এমনকি যদি আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পান তবে আপনি ক্লান্ত এবং শক্তির অভাব বোধ করেন। শুধু শারীরিক ক্লান্তি নয়। অনেক হাইপোথাইরয়েডিজম রোগী মানসিক ক্লান্তি এবং ভুলে যাওয়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হন। হাইপোথাইরয়েডিজম রোগীদের মধ্যে এই লক্ষণটি প্রথম প্রদর্শিত হয়। এই ধরনের ক্লান্তি অবহেলা করবেন না।

*ত্বক এবং চুলের পরিবর্তনঃ থাইরয়েড ফাংশনে ঘাটতি হলে ত্বক, চুল এবং নখের পরিবর্তন দেখা যায়। হাইপোথাইরয়েডিজমে, হরমোনের মাত্রা হ্রাস ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্ম হ্রাস করে। ফলে ত্বক শুষ্ক ও চুলকানি হয়। চুল রুক্ষ হয়ে যায় এবং পড়ে যেতে শুরু করে। নখ ভেঙে যায় সহজেই। হাইপারথাইরয়েডিজমে, চুল নরম হওয়া, পাতলা হওয়া এবং ত্বককে মসৃণ করা লক্ষ্য করা যায়। আপনি যদি ত্বক বা চুলে হঠাৎ পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।

*ঘুমের পরিবর্তনঃ দু-ধরনের থাইরয়েড সমস্যা রয়েছে যার মধ্যে ঘুমের সমস্যা দেখা যায়। হাইপারথাইরয়েডিজমযুক্ত ব্যক্তিরা রোগজনিত জটিলতার কারণে ঘুমাতে অক্ষম। ঘাম রাতে ঘুমে হস্তক্ষেপ করতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজমের মধ্যে রয়েছে অলসতা এবং অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যা।

*হজমের সমস্যাঃ থাইরয়েডের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা পেট ও হজমের সমস্যায়ও ভোগেন। হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, কম হরমোনের উত্পাদন হজম সিস্টেমে ব্যাকটিরিয়া ভারসাম্যহীন করে তোলে। বা ওভারগ্রোথ। এটি 'ছোট অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোথ (এসআইবিও)' নামে একটি অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। এটি অনুমান করা হয় যে হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্তদের অর্ধেকেরও বেশি এসআইবিওতে ভুগছেন। এসআইবিও ক্ষুধা হ্রাস, পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, পেট ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।