Healthy Lifestyle || রাতে সঙ্গীকে চরম সুখ দিতে চান? এই খাবারেই ফিরে আসতে পারে হারানো যৌবন... রান্নাঘরেই আছে, জানেন না অনেকেই

আয়ুর্বেদ অনুসারে, যৌনতা শুধুমাত্র আনন্দ এবং প্রজননের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং বলা হয় এটি আয়ুর্বেদের তিনটি স্তম্ভের মধ্যে একটি, যা আমাদের দেহকে পুষ্ট করে৷

তবে একটা বয়সের পরে বা অন্য নানা কারণে আমাদের যৌনক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে৷ কিন্তু অনেকেই জানেন না বাজারের ব্যাগে রোজই আসে এমনএক উপাদান যা আপনার যৌনক্ষমতা তুঙ্গে তুলে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে৷

রসুন যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে চরম কার্যকর৷ ধূমপান, অ্যালকোহল বা অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাসের কারণ হ্রাস পাওয়া উদ্যম ফিরিয়ে দিতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার৷

প্রতিদিন নিয়ম করে দুই কোঁয়া রসুন খেলেই আপনার যৌনজীবন হবে দীর্ঘস্থায়ী৷

কাঁচা আমলকির রসের সঙ্গে রসুন বাটা খেলেও কিন্তু চমৎকার কাজ দেবে৷ (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) ৷ প্রতীকী ছবি ৷