Skin tan: রোদে পোড়া ত্বক থেকে ম্যাজিকের মতো বাঁচাবে এই ৫ উপাদান! সানস্ক্রিন ছাড়াও মিলবে ট্যান-ফ্রি ত্বক

গ্রীষ্মকালে ত্বককে রোদে পোড়া থেকে এড়াতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। তবে এর জন্য বাজারে পাওয়া দামি সানস্ক্রিন বা সানব্লক লোশন ব্যবহার করতে হবে। এর জন্য ঘরে রাখা কিছু প্রাকৃতিক জিনিসকে সানস্ক্রিন হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করা যেতে পারে।

ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা জেলের কোনও তুলনা হয় না। মেডিকেল নিউজ টুডে-এর খবর অনুযায়ী, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মীর থেকে ত্বককে রক্ষা করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। ঘৃতকুমারী একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ যা রোদে পোড়া উপসর্গ কমাতে এবং যেকোনো ধরনের প্রদাহ প্রতিরোধ করতেও কাজ করে। তাই সহজেই এই উপাদানকে সানস্ক্রিন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

হেল্থলাইনের মতে কোকো বাটার ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটিকে প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন লোশন হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উপাদান ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং যে কোনও ধরণের প্রদাহ প্রতিরোধ করে। 

হেল্থলাইনের মতে বাদাম তেল ত্বককে UV রশ্মি থেকে রক্ষা করতেও অত্যন্ত সাহায্য করে । এতে অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা ত্বকের পুষ্টি জোগাতে এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এটি UV রশ্মি দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে এবং সহজেই এটিকে ব্যবহার করা যেতে পারে।

তিলের তেল ত্বকেরও নানাভাবে উপকার করে। এটি চুলকে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। তিলের তেল ত্বককে পুষ্টির পাশাপাশি রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করতে পারে এবং যেকোনও ধরনের অ্যালার্জি, জ্বালা ইত্যাদি প্রতিরোধ করতে পারে।