Tatul: ছুঁয়েও দেখেন না টকের জন্য! তেঁতুলের জল, চাটনি বা অম্বল খেলে শরীরে কী ঘটে? আজ থেকে রোজ পাতে থাকুক

Last Updated:March 02, 2024 3:27 PM IST

Tatul health benefits: ভীষণ টক স্বাদের এই ফল সর্বত্রই পাওয়া যায়। ফলের মধ্যে রয়েছে নানা ঔষধি গুণাগুণ। আয়ুর্বেদিক শাস্ত্র মতে বহু রোগের প্রতিকার হিসাবে কাজ করে এই ফল।

1/7

ছুঁয়েও দেখেন না টকের জন্য! তেঁতুলের জল, চাটনি বা অম্বল খেলে কী ঘটে? পাতে রাখুন

*ভীষণ টক স্বাদের এই ফল সর্বত্রই পাওয়া যায়। কিন্তু, এই ফলের মধ্যে রয়েছে নানা ঔষধি গুণ। অনেকেই এই ফলের সকল ঔষধি গুণ সম্পর্কে জানেন না।

2/7

*তেঁতুলের মধ্যে রয়েছে গুণের ভাণ্ডার। ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ এই ফলের কোনও তুলনাই হয় না। আয়ুর্বেদিক শাস্ত্র মতে, বহু রোগের প্রতিকার হিসাবে কাজ করে এই ফল।

3/7

*আয়ুর্বেদ চিকিৎসক বাসবকান্তি দিন্দা জানান, সাধারণ জ্বর এবং ম্যালেরিয়া নিরাময় করতে ভীষণ রকম কার্যকর এই ফল। তাই এটির ব্যবহার হয় এই রোগের চিকিৎসায়।

4/7

*তেঁতুল ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিৎসার জন্যও ব্যবহার হয় বহু কাল আগে থেকেই। তেঁতুলের ছাল এবং পাতা বিভিন্ন ধরনের ক্ষত নিরাময়ের জন্যও ব্যবহার হয়।

5/7

*তেঁতুলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য। যার ফলে তেঁতুল হৃদরোগ, ক্যানসার এবং ডায়াবেটিসের থেকে রক্ষা করতে সক্ষম।

6/7

*এক কাপ তেঁতুলের মধ্যে ২৬ শতাংশ ম্যাগনেশিয়াম, ১৬ শতাংশ পটাশিয়াম, ১৯ শতাংশ আয়রন, ৭ শতাংশ ক্যালশিয়াম, ১১ শতাংশ ফসফরাস পাওয়া যায়।

7/7

*এই ফলটি হার্টের স্বাস্থ্যকে ভাল রাখতে সাহায্য করে বেশ অনেকটাই। তেঁতুলে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড মানব শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

///

Tatul: ছুঁয়েও দেখেন না টকের জন্য! তেঁতুলের জল, চাটনি বা অম্বল খেলে শরীরে কী ঘটে? আজ থেকে রোজ পাতে থাকুক

News18 App33% faster on App

Browser

Tatul: ছুঁয়েও দেখেন না টকের জন্য! তেঁতুলের জল, চাটনি বা অম্বল খেলে শরীরে কী ঘটে? আজ থেকে রোজ পাতে থাকুক