TRENDING:

Sunscreen-Skincare: দিনে কত বার, কতটা সানস্ক্রিন মাখা উচিত? রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করবে এই টিপস! জানুন

Last Updated:
Sunscreen-Skincare: সানস্ক্রিন মাখলেই হল না! সঠিক নিয়ম যদি না জানা থাকে তাহলে কিন্তু কাজ হবে না! জানুন
advertisement
1/6
দিনে কত বার, কতটা সানস্ক্রিন মাখা উচিত? রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করবে এই টিপস!
গরমকাল মানেই রোদে পোড়া ত্বক! রোদের দাপটে ত্বকের অবস্থা সব থেকে খারাপ হয়! এই সময় ত্বককে রোদ থেকে রক্ষা করতে আমরা সানস্ক্রিন ব্যবহার করে থাকি! কিন্তু দিনে একবার সানস্ক্রিন মাখাই কী যথেষ্ট? কতটা সানস্ক্রিন মাখতে হবে? সঠিক নিয়ম যদি না জানেন তাহলে কিন্তু কোনও কাজ হবে না! photo source collected
advertisement
2/6
প্রথমে জানতে হবে কতটা সানস্ক্রিন মাখা প্রয়োজন! হাতের দুই আঙুলের মাথায় যতটা সানস্ক্রিন ধরে ততটা নিয়ে নিন! ভাল করে গোটা মুখে মাখুন! photo source collected
advertisement
3/6
মনে রাখতে হবে মুখের কোনও অংশ যেন বাদ না যায়! শরীরের যেসব স্থান রোদের সংস্পর্শে আসতে পারে যেমন হাত, পা, গলা সেই সব জায়গাতেও সানস্ক্রিন মাখুন! photo source collected
advertisement
4/6
বাইরে বেরোনোর আধ ঘণ্টা আগে সানস্ক্রিন মাখতে হবে। ঘরের মধ্যে থাকলেও দিনের বেলা সানস্ক্রিন মেখে রাখা জরুরি। কারণ, শুধু রোদ নয়, রান্নার সময়ে গরম তাপ লেগেও একই ভাবে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই সানস্ক্রিন অবশ্যই মাখুন বাড়িতেও! photo source collected
advertisement
5/6
সারাদিন বাড়ির বাইরে থাকলে দু'বার সানস্ক্রিন মাখতে পারেন! তবে দ্বিতীয়বার সানস্ক্রিন মাখার আগে অবশ্যই ভাল করে মুখ ধুয়ে নেবেন! নয়ত কাজ হবে না! বাড়িতে থাকলে একবার মাখলেই চলবে! photo source collected
advertisement
6/6
কোন সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন? সানস্ক্রিন সব সময় এসপিএফের মাত্রা দেখে মাখা উচিত! আপনার ত্বকের জন্য কোনটা সঠিক হবে সেটা জানতে হলে একবার অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নিন! সঠিক সানস্ক্রিন বেছে নিন নিজের ত্বক অনুযায়ী! photo source collected
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Sunscreen-Skincare: দিনে কত বার, কতটা সানস্ক্রিন মাখা উচিত? রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করবে এই টিপস! জানুন
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল