Shiuli Flower & Leaves Benefits: সর্দিকাশির চিহ্ন থাকবে না! বাতের ব্যথার মোক্ষম দাওয়াই! শুধু ‘এভাবে’ খান শিউলি ফুল ও পাতার রস!

শরৎ মানেই শিউলিফুল৷ কমলা বৃন্ত, সাদা পাপড়ির ছোট্ট ফুলের মিষ্টি গন্ধ ছাড়া অসম্পূর্ণ বাঙালির দুর্গাপুজোর আনন্দ৷ বাড়ির বাগানের এক কোণে থাকা এই গাছ ভরে ফুটে থাকা ফুলের গন্ধ মাতোয়ারা করে দেয়৷

শিউলিকে শেফালিকা বা শেফালিও বলে৷ আবার একে পারিজাত বলেও ডাকা হয়৷ শুধু মিষ্টি গন্ধ বা সৌন্দর্যই নয়৷ এই ফুল এবং পাতার আয়ুর্বেদিক বা ভেষজ গুণও প্রচুর৷ ওষধি হিসেবে এর ব্যবহার প্রাচীন৷ বলছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাভসর৷

শরৎকালে ঋতু পরিবর্তনের সময় নিয়মিত আহারে শিউলিগাছের পাতা রাখতেও বলা হয় ৷ সিজন চেঞ্জের সময় অনেকেরই চট করে ঠান্ডা লেগে যায় ৷ এ সময় সারতে চায় না পুরনো ঘুষঘুষে জ্বর ৷ সে সব ক্ষেত্রে রোগীদের দ্রুত উপশমের জন্য মধুর সঙ্গে শিউলিপাতার রস সেবনের পরামর্শ দেওয়া হয় ৷

গেঁটে বাতের ব্যথা কমাতেও শিউলিপাতার রস উপকারী ৷ জলের সঙ্গে শিউলিপাতার রস মিশিয়ে পান করলে নিয়ন্ত্রণে থাকে আর্থ্রাইটিস ৷ পরিপাক ক্রিয়ায় সাহায্য করে অরুচি কাটিয়ে মুখে রুচি ফিরিয়ে আনে শিউলিপাতার রস ৷

মধুমেহ রোগ নিয়ন্ত্রণেও শিউলি গাছের পাতা উপকারী ৷ বাচ্চাদের কৃমির সমস্যাতেও কার্যকর শিউলি পাতার রস ৷ শিউলিপাতার রসের গুণ শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে৷

মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করার জন্য অ্যারোমাথেরাপিতে শিউলির তেল ব্যবহার করা হয়। মস্তিষ্কে সেরোটোনিন'এর মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে। খালি পেটে শিউলি ফুলের রস খেলে কফের সমস্যা দূর হয়।

শিউলি পাতা ও ফুলের রস নিয়মিত খেলে কাশি ও কফ দুটোই দূর হবে। চাইলে এক চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে।বাতের ব্যথা বা কোমরের ব্যাথায় যারা দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন তাঁরা এই ফুল বেটে তার রস দিয়ে খালি পেটে পান করলে নিমেষেই দূর হবে রোগ ব্যাধি।