Salt Eating Disadvantages: ভাতের পাতে কাঁড়ি কাঁড়ি নুন খাওয়ার অভ্যাস! চোখ থেকে হার্ট দফারফা, চরম ক্ষতিতে অকালেই বড় বিপদ

নুন এমন এক খাদ্য উপাদান একটু কম বা বেশি হলে রান্নার স্বাদ বিগড়ে যায় ৷ কিন্তু উল্টো ভাবে বা ভুল ভাবে নুন খেলে বয়সের আগেই বার্ধক্য নেমে আসতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এখানেই শেষ নয় শরীরে বেশি পরিমাণে নুনের প্রবেশ করলে সমস্যা বাড়তে এক নজরে দেখে নেওয়া যাক বেশি পরিমাণে নুন খেলে শরীরের কী কী ক্ষতি হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

শুধুই বার্ধ্যই নয় বেশি পরিমাণে নুন খেলে চোখের ক্ষেত্রেও বাড়তে পারে সমস্যা ৷ এছাড়াও বেশি পরিমাণে নুন শরীরে রক্তের স্তর নেমে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

বেশি পরিমাণে নুন খেলে শরীরে অ্যালার্জি হতে পারে ৷ মনে করা হয় নিয়ন্ত্রিত ভাবে নুন খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এমন মানুষ আছেন যাঁরা বিভিন্ন সমস্যায় জর্জরিত ৷ একই সঙ্গে মাত্রাতিরিক্ত নুন খেলে হাই ব্লাডপ্রেশারের সমস্যা দেখা দিতে পারে শরীরে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

অনেকেই আছেন যাঁদের জ্বর হওয়া সত্ত্বেও নুন খান বেশি করে ৷ এই পরিস্থিতিতে নুন খাওয়াটা অত্যন্ত জরুরি ৷ প্রতীকী ছবি ৷

Disclaimer: উপরোক্ত তথ্যগুলি আসলে ঘরোয়া টোটকা কোনও ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প নয় তাই ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে অবশ্যই চিকিৎসেকর সঙ্গে পরামর্শ করে নিতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷