সেক্স-এ ওজন যেমন কমে, তেমনি হুড়মুড়িয়ে বাড়েও ! জেনে নিন, কখন এমনটা হয় !

জীবনে সুস্থ সেক্স-এর বিকল্প খুব কমই আছে ! বিজ্ঞানীরা বলেন, নিয়মিত যৌনতায় হৃদযন্ত্র ভাল থাকে, রক্তসঞ্চালন ঠিক রাখে, ঘুমের সমস্যা থাকে না! শুধু শরীর নয়, মনও থাকে ফুরফুরে! আর ওজন? এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের মত দু'রকম! একাংশের দাবি-- নিয়মিত সেক্স-এ ওজন হুড়মুড়িয়ে বাড়ে, একাংশ বলছেন, নিয়মিত যৌনতায় ওজন কমে! Photo Source: Collected

সেক্স-এর সময় ইসট্রোজেন, প্রোজেস্টেরনের মতো সেক্স হরমোনের অস্থিতিশীলতা দেহের ওজন বাড়ায়। Photo Source: Collected

একাধিক পরীক্ষায় দেখা গিয়েছে, সেক্স-এর পর চূড়ান্ত খিদে পায় ! ফলে বেশি খাওয়া হয়ে যায়! সুযোগ পেয়ে ওজনও বাড়ে চড়চড়িয়ে ! Photo Source: Collected

অন্যদিকে, বিজ্ঞানীরা পরীক্ষা করে দেখেছেন, সেক্স দেহের অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরিয়ে দেয়! প্রতি আধ ঘণ্টা সেক্স-এ ১০০ থেকে ৩০০ ক্যালোরি পর্যন্ত ঝরে যায়। Photo Source: Collected

অনেক সময় সেক্স পোজিশনের উপরও ওজন নির্ভর করে! কেউ যদি নিজে শান্ত থাকেন, যাবতীয় কসরৎ তার পার্টনার করে যান, তাহলে নিঃসন্দহে তাঁর ক্যালোরি ক্ষয় হবে না! ওজনও কমবে না! Photo Source: Collected