Masoor Dal Side Effects: মুসুরডাল চরম ক্ষতিকরও বটে! জানুন কাদের, কখন এই ডাল খাওয়া তীব্র বিপজ্জনক
- Published by:Arpita Roy Chowdhury
- news18 bangla
- Written by:Bangla Digital Desk
Last Updated:
Masoor Dal Side Effects: কিছু শারীরিক সমস্যার ক্ষেত্রে মুসুরডাল খুবই ক্ষতিকারক৷ সতর্ক হয়ে রাশ না টানলে বিপদ বাড়বে
advertisement
1/7

ভাতের সঙ্গে মুসুরডাল খাওয়ার রীতি সবথেকে বেশি বাঙালি বাড়িতে৷ এই ডালের উপকারিতা সীমাহীন৷
advertisement
2/7
কিন্তু কিছু শারীরিক সমস্যার ক্ষেত্রে মুসুরডাল খুবই ক্ষতিকারক৷ সতর্ক হয়ে রাশ না টানলে বিপদ বাড়বে৷ বলছেন পুষ্টিবিদ নমামি আগরওয়াল৷
advertisement
3/7
অতিরিক্ত মুসুরডাল খেলে হজমের সমস্যা দেখা দেয়৷ পেটের গ্যাস, পেট ফেঁপে ওঠা, ক্র্যাম্পিংয়ের মতো বিপত্তি শুরু হতে পারে৷
advertisement
4/7
মুসুরডালে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার আছে৷ তাই এই ডাল ডায়েটে রাখলে বেশি জল পান করতে হবে৷ না হলে হজমের গণ্ডগোল শুরু হয়৷ ক্রনিক পেটের রোগে ভুগলে মুসুরডাল ক্ষতিকর হতে পারে৷
advertisement
5/7
মসুর ডালের পিউরিন শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই কোনও ব্যক্তি যদি বাতের ব্যথায় ভোগেন, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে তার মুসুর ডাল এড়িয়ে চলাই ভাল।
advertisement
6/7
ইউরিক অ্যাসিডের প্রবণতা থাকলে মুসুরডাল বিপজ্জনক হতে পারে৷ বাড়তে পারে গাঁটের যন্ত্রণা৷
advertisement
7/7
কিডনির সমস্যা বা কিডনির অসুখ থাকলে মুসুর ডাল থেকে দূরে থাকাই বাঞ্ছনীয়৷ চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে কিডনির অসুখে মুসুরডাল খাবেন না৷
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Masoor Dal Side Effects: মুসুরডাল চরম ক্ষতিকরও বটে! জানুন কাদের, কখন এই ডাল খাওয়া তীব্র বিপজ্জনক