Viral News: ২৪ বছর ধরে শুধু ডাবের জল খেয়েই বেঁচে রয়েছেন এই ব্যক্তি, রহস্য কী!

শরীরকে সুস্থ রাখতে আমরা কী করি? ফ্যাট এড়িয়ে চলি, নিয়মিত যোগব্যায়াম আরও কত কী! ডাবের জল শরীর ঠান্ডা করে এও আমরা সবাই জানি৷ কিন্তু শুধু ডাব খেয়ে একটা মানুষ বেঁচে আছেন তাও আবার ২৪ বছর! ভাবা যায়?

ডাবের জলে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম যা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়াতে সহায়ক যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এই কারণে, ডাবের জল শুধুমাত্র ডায়াবেটিসে বিশেষভাবে উপকারী বলে প্রমাণিত হয়।

পুষ্টিবিদ মুনমুন জেনেরিভালের মতে, ডায়াবেটিসে ডাবের জল পান করা যেতে পারে। তিনি আরও বলেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন ডাবের জল খাওয়া উচিত। এর কারণ হল ডাবের জল রক্তে শর্করা কমাতে সহায়ক বলে প্রমাণিত হতে পারে।

কিন্তু ২৪ বছর ধরে শুধু ডাবের জল খেয়ে যাওয়া বালাকৃষ্ণনের শরীরে প্রোটিন আসে কোথা থেকে?

বালাকৃষ্ণন জানিয়েছেন মাঝখানে তাঁর পেটের সমস্যা খুব বেড়ে গিয়েছিল৷ তখনই তিনি এই সিদ্ধান্ত নেন৷ এখন তো রয়েছেন বহাল তবিয়তে৷ নিজের এই বিশেষ ডায়েটের কথা তিনি শেয়ারও করেছেন বহুবার৷