Home remedies to get rid from dry cough : ওমিক্রন ছেড়ে গেলেও রয়ে গিয়েছে শুকনো কাশি ও সর্দি? রইল কিছু ঘরোয়া টোটকা

অতিমারির তৃতীয় তরঙ্গে যাঁরা কোভিড-১৯-এর তৃতীয় তরঙ্গে আক্রান্ত হয়েছেন, তাঁদের অনেকেরই দীর্ঘ দিন ধরে সর্দিকাশির সমস্যা রয়ে যাচ্ছে৷ এই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া টোটকা সাহায্য করতে পারে উপশমে (Home remedies to get rid from dry cough) ৷

৫ গ্রাম আদা ফুটিয়ে নিন ২০০ মিলি জলে৷ ৪ থেকে ৫ মিনিট পর ১ চামচ লেবুরস যোগ করুন৷ উষ্ণ অবস্থায় এই মিশ্রণ পান করুন৷

৭ থেকে ১০ টা তুলসি পাতা, ২ টি লবঙ্গ, ২ টি এলাচ ফুটিয়ে নিন ২০০ মিলি ফুটন্ত জলে৷ তার পর উষ্ণ অবস্থায় পান করুন তুলসির ক্বাত্থ৷

৫ গ্রাম শুকনো রোস্টেড জোয়ান দানা নিন৷ ৪-৫ টা লবঙ্গ মিহি করে পিষে নিন৷ তার পর এর সঙ্গে মধু ও এক চিমটে গোলমরিচ মিশিয়ে খেতে হবে৷

জ্বাল দেওয়া ২০০ মিলি দুধের সঙ্গে মিশিয়ে নিন ৩-৪ টে খেজুর এবং হাফ চামচ গুলকন্দ৷ রোজ এই মিশ্রণ পান করুন৷