Heart Attack: ৪০ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের হার বাড়ছে কেন? কী কী লক্ষণে সতর্ক হবেন? জানালেন চিকিৎসক

Heart Attack: গোটা বিশ্বে বহু মানুষ হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়ে মারা যান প্রতিদিন। আর এই সংখ্যা নেহাত কম নয়। তবে বর্তমান সময়ে কম বয়সীদের মধ্যেও এই হার্ট অ্যাটাকের সংখ্যা ক্রমশ বেড়েই চলেছে। এই সমস্যার একাধিক কারণ সামনে উঠে আসছে বারংবার। তবুও সচেতন হচ্ছে না নতুন প্রজন্ম।

বেশ কিছু বিষয় নজর রাখতে হবে এই হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে। তবেই সহজে এই সমস্যা দদূর করা সম্ভব জীবন থেকে। এই বিষয়ে কোচবিহারের এক অভিজ্ঞ চিকিৎসক ডাঃ বিশ্বজিৎ দত্ত যা জানালেন জেনে নেওয়া যাক।

অভিজ্ঞ চিকিৎসক ডাঃ বিশ্বজিৎ দত্ত জানান, "বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক উপসর্গ গুলি উপেক্ষা করে থাকেন। আর এতেই সমস্যা আরোও বেড়ে যায়। মূলত কোনোও পরিশ্রম করার সময় বুকের মাঝে বা বাঁদিকে চাপ চাপ ব্যথা হওয়া। তবে পরিশ্রম বন্ধ করে দিলেই ব্যথা বন্ধ হয়ে যাওয়া। এটি একটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সেক্ষেত্রে অনেকে এটিকে গ্যাসের ব্যথার সঙ্গে মিশিয়ে ফেলেন। তবে গ্যাসের ব্যথা কোনোও পরিশ্রম না করলেও হতে পারে। সেজন্য এই ধরনের ব্যথা অনুভব করলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। নাহলে বিপদ হতে পারে।"

তিনি আরোও জানান, "হেলদি বা সঠিক লাইফস্টাইল না মেনে চলা একটি অন্যতম কারণ এই সমস্যার। অধিক পরিমাণ ফাস্টফুড খাওয়া, মদ্যপান করা, সিগারেট পান করা এছাড়া জীবনে মানসিক চাপ বাড়িয়ে তোলা এই সমস্যা তৈরি করে থাকে। তবে এই সমস্ত বিষয় সঠিক ভাবে মেনে চললে এই সমস্যা পিছু ছাড়তে বাধ্য। পর্যাপ্ত খাবার খেতে হবে, সবুজ শাকসবজি বেশি খেতে হবে, মরসুমি ফল খেতে হবে। তবে এই সমস্যা পিছু নিতে পারবে না। তবে সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে যত দ্রুত সম্ভব।"

যদিও বর্তমানে অত্যাধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্যে দিয়ে বহু মানুষকে বাঁচিয়ে তোলা সম্ভব। তবে দ্রুত চিকিৎসা না পেলে এই সমস্যায় বেশিরভাগ মানুষেরই মৃত্যু হয়ে থাকে। তাই চিকিৎসকের বলা এই সকল বিষয় গুলি মাথায় রেখে জীবন যাপন করলে খুব সহজেই এই সমস্যা এঁড়িয়ে চলা সম্ভব হবে। ফলে হার্ট অ্যাটাকে আর পিছু নিতে পারবে না। (তথ্য- Sarthak Pandit)