Health Tips: পিরিয়ডের ব্যথায় কাবু? এক পাতাতেই মুশকিল আসান! শুধু জানুন খাওয়ার ছোট্ট নিয়ম

*ত্বকের উপকারিতায় অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। ব্রণ, ফোঁড়া, শুষ্কতার মতো নানা সমস্যা দূর করে। অতি পরিচিত অ্যালোভেরা গাছে রয়েছে নানা উপকারী গুণ।

*কেটে যাওয়া স্থানে রক্ত পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরা দারুন কার্যকরী। ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন রোধে দারুন কাজ করে অ্যালোভেরা। পেটের সমস্যা দূর করতে দারুন উপকারী অ্যালোভেরা।

*মেনস্ট্রুয়াল ব্যথার সমস্যা দূর করতে দারুন কার্যকরী অ্যালোভেরা। গরম জলে অ্যালোভেরা জেলি মিশিয়ে খাওয়ার পরে খেলে উপকার পাওয়া যায়।

*অ্যালোভেরা অ্যান্টি মাইকোবিয়াল ও অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান সমৃদ্ধ। অ্যালোভেরা ত্বক ও চুলের পক্ষে দারুন কার্যকর। মাথার খুশকি ও চুল ঝলমলে করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা যেতে পারে।

*সকালে খালি পেটে এক চামচ অ্যালোভেরা জেলি গরম জলে মিশিয়ে খেলে পেট ভাল ও পেট পরিষ্কার রাখে।