Health Tips: মাত্র দু'মাস পাওয়া যায় এই টক মিষ্টি ফল...! বয়স বাড়তে দেয় না! ঘেঁষতে দেয় না ক্যানসার! ঝপাঝপ কমায় ডায়াবেটিস থেকে ওজন
- Published by:Sanjukta Sarkar
Last Updated:
Health Tips: আজকাল ঋতু অনুযায়ী অনেক ফল পাওয়া যায়। এর মধ্যে এমন একটি ফল রয়েছে যা স্বাদে বেশ টক ও মিষ্টি। এই অদ্ভুত আয়ুর্বেদিক গুণ সমৃদ্ধ ফলটি খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ম্যাজিকের মতো। আপনি চেনেন?
advertisement
1/9
আজকাল ঋতু অনুযায়ী অনেক ফল পাওয়া যায়। এর মধ্যে এমন একটি ফল রয়েছে যা স্বাদে বেশ টক ও মিষ্টি। এই অদ্ভুত আয়ুর্বেদিক গুণ সমৃদ্ধ ফলটি খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ম্যাজিকের মতো। আপনি চেনেন?
advertisement
2/9
খুব অল্প সময় পাওয়া যাওয়া এই ফলটিকে আমরা রাস্পবেরি ফল অর্থাৎ পাতারি বলে থাকি। তবে অনেকেই কিন্তু জানেন না এই ফলের গুণাগুণ সম্পর্কে। প্রতিদিন এই ফল খেলে রোগ দূরে থাকবে।
advertisement
3/9
রাস্পবেরি একটি কমলা রঙের মিষ্টি এবং টক স্বাদের ফল। এটি গুজবেরি, ক্যাপবেরি, ইনকাবেরি এবং গ্রাউন্ডবেরি নামে পরিচিত। এটি বছরে মাত্র দুই মাসের জন্য পাওয়া যায়।
advertisement
4/9
গোল অনেকটা পাকা কুলের মতো দেখতে এই ফল ভিটামিনে ভরপুর। এতে রয়েছে ভিটামিন এ এবং সি যা দৃষ্টিশক্তি ভাল রাখতে দুর্দান্ত সাহায্য করে।
advertisement
5/9
প্রতিদিনই মানুষ এই ফল কিনতে আসেন। এছাড়াও এই ফলটি ভগবান শিবের শিবলিঙ্গে নিবেদন করা হয়।
advertisement
6/9
এই ফলের মরশুম মূলত ফেব্রুয়ারি ও মার্চ মাসে। উত্তরাখণ্ডের হরিদ্বার থেকে আসা এই ফলটি প্রতি কেজি ২০০ টাকায় বিক্রি হয়।
advertisement
7/9
নোবেল আয়ুর্বেদ ক্লিনিকের ডাঃ অমিত কুমার গেহলট বলেন, এই ফল খেলে মুখ উজ্জ্বল হয় এবং হজম শক্তিও মজবুত হয়। এতে রয়েছে ফাইবার, ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
advertisement
8/9
এই ফল একাধারে হাজার রোগের সমাধান। ডায়াবেটিস, ক্যানসার, গাউট, স্থূলতা এবং অন্যান্য রোগকে দূরে রাখে।
advertisement
9/9
এছাড়াও এই ফল খাওয়া মানবদেহে বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব প্রদান করতে পারে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। এই ফলটিতে রয়েছে পলিফেনল এবং ক্যারোটিনয়েড যা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Health Tips: মাত্র দু'মাস পাওয়া যায় এই টক মিষ্টি ফল...! বয়স বাড়তে দেয় না! ঘেঁষতে দেয় না ক্যানসার! ঝপাঝপ কমায় ডায়াবেটিস থেকে ওজন