Health Problem: ঘুম থেকে উঠেই হাঁটুতে..ঘাড়ে ব্যথা! একদম হেলাফেলা নয়...হতে পারে এই ভয়ঙ্কর রোগের লক্ষণ..মহিলারই আক্রান্ত হন বেশি

বয়স হলেই আমাদের শরীরের হাড় দুর্বল হতে শুরু করে৷ সেই কারণে, প্রবীণ বা বয়োঃজ্যেষ্ঠদের অনেককেই হাঁটু বা হাড়ের যন্ত্রণায় ভুগতে দেখা যায়৷ এই সমস্যাকে অস্টিওআর্থারাইটিস বলা হয়।

কিন্তু, বর্তমানে ২৫-৩০ বছর বয়সিদের মধ্যেও হাঁটু, হাত-পা, কোমরে ব্যথার মতো সমস্যা দেখা দিচ্ছে৷ এর পিছনে অনেক কারণই রয়েছে৷ এক, দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলো থেকে দূরে থাকা এবং ফাস্ট ফুডের প্রতি আসক্ত হওয়া আমাদের শরীরে হুহু করে কমিয়ে ফেলে ভিটামিন ডি৷ ফলে আমাদের শরীরের হাড় দুর্বল হয়ে ওঠে৷ অতি অল্প পরিশ্রমেই ব্যথা হয়৷ এছাড়া, কায়িক শ্রম বা শরীরচর্চা না করাও দুর্বল হাড়ের অন্যতম কারণ৷

কিন্তু, কম বয়সিদের মধ্যে ব্যথার মতো সমস্যা অন্য কোনও বড় অসুখেরও পূর্বাভাস হতে পারে৷ কী সেই উপসর্গ? কেন সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা, জানব৷

ডঃ ভরত গোস্বামী, সিনিয়র অর্থোপেডিক সার্জন, ফোর্টিস হাসপাতাল, গ্রেটার নয়ডা জানাচ্ছেন, অনেক সময়েই আমাদের সকালে ঘুম থেকে উঠলেই হাত, পা কিংবা ঘাড়ে ব্যথা হয়৷ মাটিতে প্রথম পা রাখতে গেলে বা দিনের শুরুতে হাঁটতে গেলেও হয় সমস্যা৷ এমন উপসর্গগুলি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের হতে পারে৷ সাধারণত কম বয়সিরাই এই ধরনের আর্থ্রারাইটিসে আক্রান্ত হন৷

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস হাঁটুর একটি গুরুতর সমস্যা, যা মানুষের হাত, পা এবং ঘাড়কেও প্রভাবিত করে। এটি একটি অটোইমিউন রোগ, যা মানুষের হাঁটু নষ্ট করে দেয়। তরুণরাই মূলত এর শিকার হন। তরুণদের রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বেশি। আর সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকেন ৩০ বছরের আশেপাশের তরুণ-তরুণীরা। পুরুষদের তুলনায় নারীরা এই রোগে আক্রান্ত হয় বেশি।

মহিলাদের রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার পরে। সময়মতো রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ধরা পড়লে ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। তবে অবস্থা খুব গুরুতর হলে হাঁটু প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে।

ডাঃ ভরত গোস্বামীর মতে, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধের কোনও উপায় নেই। তাই কারও যদি অল্প বয়সে হাঁটু, হাত, পা বা ঘাড়ে অতিরিক্ত ব্যথা বা লক হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ করে পরীক্ষা করান। সময়মতো চিকিৎসা করলে এই সমস্যা অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

হাঁটুতে ব্যথা হলে অনেকেই স্বেচ্ছায় স্টেরয়েড গ্রহণ করা শুরু করেন, কিন্তু এটা করা এড়িয়ে চলা উচিত। স্টেরয়েডের থেকে অনেক ভাল বিকল্প ওষুধ পাওয়া যায় এবং শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শ মেনেই যে কোনও ওষুধগুলি গ্রহণ করা উচিত। বিভিন্ন রোগীর অবস্থা অনুযায়ী ওষুধ ভিন্ন হতে পারে।

Disclaimer: এই প্রতিবেদনে থাকা তথ্যের সত্যতা নিউজ ১৮ বাংলা নিশ্চিত করে না৷ প্রতিটা মানুষের শরীর এবং রোগের ধরন ভিন্ন৷ তাই নতুন কিছু প্রয়োগ করার আগে নিজের চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন৷