Health Tips: দাঁতের সমস্যা? চুল পড়ছে, ত্বক বুড়িয়ে যাচ্ছে? যৌবন ধরে রাখতে মাখুন এই তেল

নারকেল তেল আপনার মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে। এটি প্লাক তৈরি কমাতে পারে, দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে পারে এবং মাড়ির রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

আমাদের চুলে ব্যবহারের ক্ষেত্রে নারকেল তেল একটি অন্যতম প্রাকৃতিক কন্ডিশনার। যা চুলকে গভীরভাবে কন্ডিশনিং করে চুলে হাইড্রেশন প্রদান করে থাকে। চুলের কন্ডিশনার হিসেবে নারকেল তেল ব্যবহারের ফলে চুল ভেতর থেকে মজবুত, প্রাণবন্ত এবং সতেজ থাকে।

প্রাকৃতিক মেকআপ রিমুভার হিসেবে নারকেল তেল অন্যতম। আমাদের ত্বকে ব্যবহৃত বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনি ভেতর থেকে রিমুভ করার জন্য অল্প পরিমাণে নারকেল তেল ব্যবহার করলে কঠিন রাসায়নিক প্রসাধনীগুলোকে ভেঙে খুব গভীর থেকে মেকআপ রিমুভ করে। ত্বকের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করে থাকে।

রান্না করার ক্ষেত্রে নারকেল তেল ব্যবহার করলে তা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী ভূমিকা পালন করে থাকে। খাবারে নারকেল তেল ব্যবহারের ফলে তা কোলেস্ট্রল এর মাত্রা ও বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে তোলে।

আমাদের ত্বকের রোদে পোড়া ভাব দূর করতে নারকেল তেল খুবই কার্যকরী একটি উপাদান। রোদে পোড়া ত্বকে নারকেল তেল ব্যবহার করার ফলে এটি ত্বকের লালচে ভাব, অস্বস্তি ইত্যাদি দূর করে ত্বকে শীতলতা প্রদান করে। (তথ্য-সুস্মিতা গোস্বামী)