Diabetes: দৃষ্টিশক্তি কেড়ে নিচ্ছে ডায়াবেটিস, শরীর ঝাঁঝরা হওয়ার আগে সাবধান! যা জানালেন বিশেষজ্ঞরা...

ভারতে ডায়াবেটিসজনিত দৃষ্টিশক্তি হ্রাস একটি গুরুতর এবং ক্রমবর্ধমান জনস্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসেবে আবির্ভূত হচ্ছে; আর বিশেষ উদ্বেগের বিষয় হল, এটি ক্রমশ তরুণ ও কর্মক্ষম বয়সের মানুষদের বেশি করে আক্রান্ত করছে।

'ভারতে ডায়াবেটিসজনিত দৃষ্টিশক্তি হ্রাস একটি গুরুতর এবং ক্রমবর্ধমান জনস্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখা দিচ্ছে,' বলেন কোচির গিরিধর আই ইনস্টিটিউটের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ও ভিট্রো-রেটিনা বিভাগের প্রধান এবং 'ভিট্রো রেটিনা সোসাইটি অফ ইন্ডিয়া' (VRSI)-এর সাধারণ সম্পাদক ডা. মহেশ জি। 'বিশেষভাবে চিন্তার বিষয় হল, এটি এখন তরুণ ও কর্মক্ষম বয়সের মানুষদের অনেক বেশি ঘনঘন আক্রান্ত করছে।'

বর্তমানে ভারতে ১০ কোটিরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়ে জীবনযাপন করছেন এবং আরও ১৩ কোটি ৬০ লাখ মানুষকে 'প্রি-ডায়াবেটিক' বা ডায়াবেটিসের প্রাক-পর্যায়ে থাকা হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। বর্তমান প্রবণতা যদি অব্যাহত থাকে, তবে ২০৪৫ সালের মধ্যে দেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ১৩ কোটির গণ্ডি ছাড়িয়ে যেতে পারে।

যেহেতু ডায়াবেটিসের প্রকোপ এত বিশাল পরিসরে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাই এর সঙ্গে সম্পর্কিত জটিলতাগুলো— যার মধ্যে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস অন্যতম— সেগুলোও ক্রমশ সাধারণ ঘটনায় পরিণত হচ্ছে," ব্যাখ্যা করেন ডা. মহেশ। ডায়াবেটিসের সঙ্গে সম্পর্কিত চোখের অন্যতম গুরুতর একটি সমস্যা হলো 'ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি', এটি এমন একটি রোগ যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা দীর্ঘস্থায়ীভাবে বেশি থাকার ফলে রেটিনার (চোখের পর্দার) অত্যন্ত সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

'ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিকে বিশেষভাবে বিপজ্জনক করে তোলে যে বিষয়টি, তা হল এটি প্রায়শই নীরবে বা কোনও লক্ষণ ছাড়াই শরীরে বাসা বাঁধে,' বলেন ডা. মহেশ। 'প্রাথমিক পর্যায়ে রোগীরা সাধারণত চোখে কোনও ব্যথা বা দৃষ্টিশক্তির ক্ষেত্রে দৃশ্যমান কোনও পরিবর্তন অনুভব করেন না, যার অর্থ হল, অনেকেই টেরই পান না যে তাঁদের দৃষ্টিশক্তি ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।'

'বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় ৮৫ শতাংশ মানুষই জানেন না যে এই রোগ তাঁদের দৃষ্টিশক্তির ওপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং তাঁরা কখনও রেটিনা পরীক্ষা করাননি,' উল্লেখ করেন ডা. মহেশ। 'এরই ফলস্বরূপ, অনেক রোগীর রোগটি শনাক্ত হয় কেবল পরবর্তী বা শেষ পর্যায়ে গিয়ে— যখন রোগটি ইতিমধ্যেই বেশ খানিকটা অগ্রসর হয়ে গিয়েছে।'

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি যখন শনাক্ত হয়, ততক্ষণে চোখের ক্ষতি হয়তো ইতিমধ্যেই বেশ গুরুতর আকার ধারণ করে থাকে। গবেষণালব্ধ তথ্য অনুযায়ী, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি হিসেবে শনাক্ত হওয়া রোগীদের প্রায় ৪৫ শতাংশই ততক্ষণে কমবেশি দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলেছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে, সময়মতো যথাযথ পদক্ষেপ গ্রহণ করা গেলে এই দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব।

'সুসংবাদটি হল, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিজনিত দৃষ্টিশক্তি হ্রাস অনেকাংশেই প্রতিরোধ করা সম্ভব— যদি রোগটি প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা যায়,' বলেন ডা. মহেশ। 'নিয়মিত স্ক্রিনিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তির— তা তাঁদের রক্তে শর্করার মাত্রা যত ভালভাবেই নিয়ন্ত্রণে থাকুক না কেন— বছরে অন্তত একবার চোখের রেটিনার পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষা করানো উচিত।' রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা সম্ভব হলে, স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার আগেই চিকিৎসকরা রেটিনার পরিবর্তনগুলো চিহ্নিত করতে পারেন এবং চিকিৎসা শুরু করতে পারেন।

'ভারতে ডায়াবেটিসের প্রকোপ যেহেতু ক্রমাগত বেড়েই চলেছে, তাই ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষাকে অগ্রাধিকার দেওয়া— লাখ লাখ মানুষের দৃষ্টিশক্তি ও জীবনযাত্রার মান রক্ষায় অপরিহার্য হয়ে উঠবে,' যোগ করেন ডা. মহেশ।