Dhuna Health Benefits: বাড়িতে সন্ধেবেলা ধুনো জ্বালালে কী হয়? বহু জটিল রোগ দূর করবে এই ধুনো! চমকে যাবেন

প্রাচীনকাল থেকেই হিন্দু বাড়িতে সন্ধ্যাবেলায় ধুনো জ্বালানোর চল রয়েছে। এর সুগন্ধী ধোঁয়ায় মন শান্ত এবং চিন্তামুক্ত হয়। এই ঐশ্বরিক গন্ধের জন্যই পুজো এবং ধ্যানের সময় ধুনোর ব্যবহার হয়ে আসছে।ধুনোর বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে

ধুনোতে প্রচুর পরিমাণে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট রয়েছে। যা কাটা, ছড়া তো বটেই ফুসকুড়ি, আলসার, একজিমা এবং সোরিয়াসিস নিরাময়েও সাহায্য করে। এছাড়া ধুনোর গুঁড়ো পেস্ট আকারে ব্যবহার করলে বলিরেখা কমায়। পাশাপাশি ত্বকের সংক্রমণ এবং রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে

ধুনোর সুগন্ধ হজমশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে এবং এর কারমিনেটিভ বৈশিষ্ট্য পেট ফাঁপা উপশম করে। শুধু তাই নয়, ধুনোর সুগন্ধ পেটের পেশিগুলোকে শিথিল করে দেয় ফলে খিদে বাড়ে

বাচ্চাদের সর্দি-কাশির উপসর্গ থেকে রক্ষা করতে স্নানের পর ঘরে ধুনো জ্বালানোর চল রয়েছে। তাছাড়া নাক পরিষ্কার করতে, ফুসফুস ভালো রাখতে এবং হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের কষ্ট থেকে আরাম দিতেও ধুনোর ধোঁয়ার ব্যবহার হয়

ধুনোয় প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা হাম, গাউট, বাত এবং বাতজনিত জ্বালাভাব প্রশমিত করে। পাশাপাশি এর সুগন্ধ গলায় সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে। তাছাড়া কোল্ড সোর, পেশির ব্যথা এবং সেপসিসের কষ্টও নিরাময় করে

ধুনোর সুগন্ধ হজমের এনজাইমকে উদ্দীপিত করতে, ইনসুলিন হরমোন নিঃসরণে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও এর সুবাস রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে