Depression-Stress-Healthcare: পুরুষসঙ্গীর ঘেমো জামার গন্ধে কাটবে মহিলাদের ডিপ্রেশন! ঘামের গন্ধ কাটিয়ে দেবে স্ট্রেস! গবেষণায় বিরাট চমক

আমাদের সমাজে এখনও মেন্টাল হেল্থকে ততটা প্রাধান্য দেওয়া হয় না! যদিও কয়েক বছর আগে আরোই কম দেওয়া হত! এখন আগের থেকে সচেতনতা অনেকটাই বেড়েছে। অবসাদ বা ডিপ্রেশন এমন এক বিষয় যা শুধু শরীরের ক্ষতি করে না, সেই সঙ্গে নষ্ট করে দেয় জীবনের বেঁচে থাকার ইচ্ছেটাও। কোনও কাজ করতে ইচ্ছে হয় না! সারাদিন শুয়ে থাকতে মন চায়! খেতে ইচ্ছে করে না! ফলে শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধতে শুরু করে! photo source collected

তবে কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের ডিপ্রেশন বা অবসাদ একটু বেশিই হয়। প্যানিক অ্যাটাক হয়! আজকাল মেয়েদের ঘর ও বাইরে সমান ভাবে কাজ করতে হয়ে। অনেক সময় এই সব সামলাতে গিয়ে অতিরিক্ত স্ট্রেস তৈরি হয়! আর স্ট্রেস মানেই অসুখের সূত্রপাত! photo source collected

অতিরিক্ত মানসিক চাপে অনেক কিছু হতে পারে! যেমন রাতে ঘুম না হওয়া, ওজন বেড়ে যাওয়া এবং পরবর্তীকালে ডায়াবিটিস এবং হার্টের রোগের আশঙ্কাও বেড়ে যায় কয়েক গুণ। তাই মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত জরুরি। মহিলা ও পুরুষ উভয়ের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত! photo source collected

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় চমকে দেওয়া তথ্য সামনে এসেছে! কানাডার ইউনিভার্সিটি অফ ব্রিটিশ কলাম্বিয়া (ইউবিসি)-এর মার্লাইস হোফার নামে এক ব্যক্তি ও তার টিম গবেষণা করে এক চমকে দেওয়া তথ্য সামনে এনেছেন। শুধু তথ্য দিয়েছেন এমন নয়, তারা বহু মহিলার মধ্যে পরীক্ষা চালিয়েও দেখেছেন। এবং তারা সফল হয়েছেন! photo source collected

এই গবেষণা বলছে মহিলারা যখন প্রচুর বেশি ডিপ্রেশনে এবং স্ট্রেসে থাকে সে সময় সে তার পুরুষ সঙ্গীর গন্ধে মানসিক তৃপ্তি পায়! আবার এই সময় যদি মহিলারা কোনও অপছন্দের পুরুষের গন্ধ অনুভব করেন, তবে তা ডিপ্রেশন বাড়িয়ে দেয়! photo source collected

জার্নাল অফ পারসোন্যালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজিতে প্রকাশিত সেই গবেষণা পত্র অনুযায়ী দেখা গিয়েছে পুরুষ-সঙ্গী যখন ঘরের বাইরে থাকেন বা কোথাও যান তখন অনেক মহিলারাই নানা কিছু করেন! এই যেমন পুরুষসঙ্গীর টিশার্ট পরে নেন। বিছানায় যেদিকে সঙ্গী ঘুমায় সেদিকে গিয়ে ঘুমান। কিন্তু এমন কেন করছেন সেই মহিলারা, তা কিন্তু তারা জানেন না! photo source collected

গবেষণা বলছে, পুরুষসঙ্গী কাছে না থাকলেও তাদের গায়ের গন্ধ, সেটা জামাকাপড়ের ঘামের গন্ধও হতে পারে, আবার পুরুষসঙ্গীর ব্যবহৃত পারফিউমের গন্ধও হতে পারে! যা মহিলাদের মানসিক চাপ কমায়! খুব ডিপ্রেশন হলে পছন্দের মানুষের গায়ের গন্ধ দিতে পারে শান্তি! মানসিক শান্তি আজকের দিনে খুব দরকার! photo source collected