হাঁটুর ব্যথা? চট করে কমানোর ৭টি ঘরোয়া উপায়

বয়স্করাই সাধারণত এ রোগে বেশি ভোগেন। কিন্তু শিশু বা তরুণরাও মোটে নিরাপদ নন। তবে, সবসময় কড়া ওষুধ নয়, ঘরোয়া উপায়েও হাঁটু ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। কীভাবে?

ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য

+ Follow usOn Google

#কলকাতা: বয়স্করাই সাধারণত এ রোগে বেশি ভোগেন। কিন্তু শিশু বা তরুণরাও মোটে নিরাপদ নন। তবে, সবসময় কড়া ওষুধ নয়, ঘরোয়া উপায়েও হাঁটু ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। কীভাবে?