কারা গরমে লিচু ভুলেও খাবেন না? নিমেষে শেষ জীবন…

লিচু, একটি মিষ্টি ফল যা সুস্বাদু এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ কিন্ত অনেক মানুষের জন‍্য ক্ষতিকারকও হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগী: লিচুতে উচ্চ পরিমাণএ চিনি থাকে যা রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।

অ‍্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু লোকের লিচু খেলে অ‍্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন চুলকানি বা ফুসকুড়ি।

খালি পেটে লিচু খাবেন না: খালি পেটে লিচু খেলে বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে।

ডায়াবেটিসে ‘মোক্ষম’ দাওয়াই! প্রেসারে ‘ম্যাজিক’! ক‍্যানসার ঘেঁষবে না! সকালে ১ গ্লাস জলে শুধু মেশান ‘এই’ ছোট্ট জিনিস

শিশুদের ক্ষেত্রে সতর্কতা: লিচুর অতিরিক্ত ব‍্যবহার শিশুদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় এড়িয়ে চলুন: গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত লিচু খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

ওজন নিয়ন্ত্রণ: ওজন কমাতে চাইলে লিচু অতিরিক্ত খাবেন না। ক‍্যালোরি গণনা করুন।

হজমের সমস‍্যা: লিচুতে ফাইবারের পরিমাণ কম থাকে, বেশি পরিমাণে খেলে হজমের সমস‍্যা হতে পারে।

ওষুধের সঙ্গে প্রতিক্রিয়া: কিছু ওষুধের সঙ্গে লিচু খেলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

রাতে রুটি-মুড়ি দিয়ে, গপগপ করে রোজ আম খাচ্ছেন? অজান্তে এই ৫ রোগ শরীরে বাসা বাধার আগে সাবধান! নাহলেই….