‘এই’ থালায় খাবার খান রোজ! ক্লিন বোল্ড শরীর খারাপ!

অনুষ্ঠান বাড়িতে কলা পাতায় (Banana Leaves) খাবার খাওয়ার চল বহু প্রাচীন।

তবে শুধু নিমন্ত্রণ বাড়িতে নয়, চাইলে আপনি মাঝে মাঝে নিজের বাড়িতেও কলাপাতায় খাবার খেতে পারেন।

কারণ এই পাতায় খাবার পরিবেশন করে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কলা পাতায় খাবার খেলে অনেক স্বাস্থ্য উপকার পাওয়া যায়।

ডায়াবেটিসে ‘মোক্ষম’ দাওয়াই! প্রেসারে ‘ম্যাজিক’! ক‍্যানসার ঘেঁষবে না! সকালে ১ গ্লাস জলে শুধু মেশান ‘এই’ ছোট্ট জিনিস

এর ফলে শরীর রোগমুক্ত থাকে এবং স্বাস্থ্যও ভাল থাকে।

কলাপাতায় প্রচুর পরিমাণে এপিগালোকাটেচিন গ্যালেট এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে

কলাপাতা অনেক সংক্রামক রোগের ঝুঁকি কমায়।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে কলা পাতায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে।

পাশাপাশি টক স্বাদের খাবারও কলাপাতায় খাওয়া ভাল।

ঠাকুমা-দিদিমাদের ‘ধন্বন্তরি’ টোটকা…! সর্দি-কাশি হলেই বাচ্চাকে খাওয়ান ‘এক’ চামচ এই মশলা! আজীবন ফিট থাকবে সন্তান!