সপ্তাহে একদিন মদ খাওয়া কি নিরাপদ? সঠিক উত্তর জানলে মাথা ঘুরে যাবে আপনার

মদ্যপান সবসময়েই শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এই কথা প্রায় আমরা সকলেই জানি। কিন্তু, অনেকেই ভাবেন সপ্তাহে একদিন অল্প একটু মদ খেলে হয়ত তেমন ক্ষতি হয় না। কিন্তু, এমন ধারণা পুরোপুরি ভুল।

এই প্রসঙ্গে মাদ্রাজ মেডিক্যাল কলেজের ডাক্তার সরোজ গৌতম জানাচ্ছেন, সপ্তাহে একবার মদ্যপান করলেও শরীরে একাধিক ক্ষতিকর পরিবর্তন আসতে পারে।

ডাক্তার গৌতমের মতে, মদ্যপান যতই সীমিত হোক না কেন, তা লিভার, হৃদযন্ত্র, মস্তিষ্ক এবং পাচনতন্ত্রের উপর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, একবার মদ্যপানও নিরাপদ নয়। বিশেষ করে যারা নিয়মিত ধূমপান করেন তাদের জন্য এটি ভীষণ ঝুঁকিপূর্ণ। একদিনেই যদি কেউ অতিরিক্ত মদ্যপান করেন সেইক্ষেত্রে লিভার ফেলিওরের মতন ঝুঁকিও দেখা যেতে পারে।

একদিন মদ্যপানও লিভারে চর্বি জমতে সাহায্য করে, একইসঙ্গে যারা ধূমপান এবং মদ্যপান একসঙ্গে করেন তাদের কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের আশঙ্কা প্রবলভাবে বেড়ে যায়।

এছাড়াও, একইভাবে ঘুমেও প্রভাবে ফেলে নিয়মিত মদ্যপান। অনেকের ধারণা মদ্যপান করলে ঘুম ভাল হয়! কিন্তু, চিকিৎসকেরা বলছেন মদ ঘুমের গুণমান একদম নষ্ট করে দেয়।

এছাড়াও হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট, পাচনতন্ত্রে অম্লতা, গ্যাস, পেটে জ্বালা-পোড়ার কারণও হয়ে দাঁড়ায়।