Happy Kiss Day: চুমু শুধু এমনিই খাবেন? উপকারিতা জানবেন না?

আপনি যখন চুম্বন করেন, তখন আপনার কর্টিসলের মাত্রা কমে যায়। যার ফলে চাপের মাত্রাও কমে। স্ট্রেস কমে। চুম্বন বা আলিঙ্গন যাই হোক না কেন তা একজনকে শান্ত করে।

আপনি যখন কাউকে চুম্বন করেন তখন আপনার হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়, যার ফলে আপনার রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। এটি আপনার রক্ত ​​​প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং আপনার রক্তচাপ অবিলম্বে হ্রাস পায়।

আপনি যখন চুম্বন করেন, আপনার মস্তিষ্কে কিছু হরমোন ক্ষরণ হয়। অক্সিটোসিন, ডোপামিন এবং সেরোটোনিন হৃদয়কে খুশি রাখতে সাহায্য় করে।

চুম্বন অনেক সময় পিরিয়ড ক্র্যাম্প উপশমের কারণ হয়। বেশ কিছু বিশেষজ্ঞ দাবি করেছেন যে জোরালো চুম্বন ক্যালোরি ধ্বংস করতে সাহায্য় করে।

একে অপরের চোখের পাতায় আলতো করে ঠোঁটের স্পর্শ হোক বা ঠোঁটে ঠোঁট রেখে গাঢ় চুম্বন- বৃথা যাবে না একটাও