Symptoms Of High Cholesterol: পায়ে এই লক্ষণ দেখা দিচ্ছে, এড়িয়ে চললেই কিন্তু সর্বনাশ! কী হচ্ছে জানলে ভয়ে কেঁপে উঠবেন

শরীরে কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে নানা সমস্যা দেখা দেয়।তবে কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের কোষগুলিকে সুস্থ রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কোলেস্টেরল শরীরের জন্য উপকারী যতক্ষণ পর্যন্ত এর পরিমাণ স্বাভাবিক থাকে। কোলেস্টেরল স্বাভাবিক মাত্রা ছাড়িয়ে গেলে শরীরের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। যখন আমাদের রক্তে কোলেস্টেরল খুব বেশি হয়ে যায়, তখন তা রক্ত ​​চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে এবং হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।

কোলেস্টেরল যে কোনও বয়সের মানুষের মধ্যে বাড়তে পারে এবং এর অনেক কারণ থাকতে পারে। প্রাথমিক অবস্থায় উচ্চমাত্রার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করা গেলে বড় ধরনের বিপদ এড়ানো যায়। তবে শরীরেকোলেস্টেরল বাড়লে কী কী লক্ষণ দেখা যায় তা সবার আগে জেনে নিতে হবে৷

দিল্লির স্যার গঙ্গা রাম হাসপাতালের প্রিভেন্টিভ হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস ডিপার্টমেন্টের ডিরেক্টর ডা.সনিয়া রাওয়াত জানিয়েছেন , কোলেস্টেরল একটি গুরুতর সমস্যা, যা বিপুল সংখ্যক মানুষকে প্রভাবিত করছে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট যুক্ত খাবার গ্রহণ, শারীরিক পরিশ্রম ছাড়া জীবনযাপন, ধূমপান, কিডনি রোগ, লিভারের রোগ এবং স্থূলতার কারণে মানুষের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।

এছাড়াও কোলেস্টেরল বৃদ্ধির অনেক কারণ থাকতে পারে। কোলেস্টেরলের সমস্যা এড়াতে শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা উচিত। খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে খুব সতর্ক হওয়া উচিত এবং সময়ে সময়ে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা উচিত। প্রাকৃতিক পদ্ধতির মাধ্যমেও কোলেস্টেরল অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তবে খুব বেশি বেড়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে যথাযথ চিকিৎসা করাই ভাল।

ডা. সনিয়া রাওয়াত বলেছেন, যে কোলেস্টেরল যখন বেড়ে যায় তখন কোনও লক্ষণ দেখা যায় না এবং এটি ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। অনেকের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হলেই কোলেস্টেরল ধরা পড়ে। বিপুল সংখ্যক মানুষ সঠিক সময়ে কোলেস্টেরলের বৃদ্ধি শনাক্ত করতে পারে না এবং এর কারণে তাঁরা প্রাণ হারায়। এই কারণেই কোলেস্টেরলকে নীরব ঘাতক বলা হয়।

চিকিৎসকের মতে, পায়ে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার কোনও লক্ষণ নেই। পায়ে ব্যথা শরীরে কোলেস্টেরল বেড়েছে এমন লক্ষণ নয়। এটি অন্যান্য সমস্যার কারণে ঘটতে পারে। তবে অনেক সময় কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ওষুধ খাওয়ার পর পায়ে ব্যথা হয়। তবে পায়ে ব্যথা হলে এড়িয়ে গেলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে৷

উচ্চ কোলেস্টেরলের কিছু ক্ষেত্রে, চোখের উপর একটি সাদা স্তর তৈরি হয়, যা ইঙ্গিত দেয় যে শরীরে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেশি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে মানুষের চেকআপ করানো উচিত। কোলেস্টেরল সনাক্ত করতে প্রত্যেকেরই বছরে একবার বা দুবার রক্ত ​​পরীক্ষা করানো উচিত।