Oral Health and Heart Disease: দাঁতের ব্যথা ভরা ক্যাভিটি, মাড়ির অসুখ থেকে হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে! জানুন বাঁচার উপায়

যখন আমরা মৌখিক স্বাস্থ্যের কথা ভাবি, তখন আমরা সাধারণত এটিকে ক্যাভিটি, মাড়ির রোগ বা হ্যালিটোসিসের সাথে যুক্ত করি। আমরা খুব কমই এটিকে হৃদরোগের সঙ্গে যুক্ত করি। আমরা অনেকেই জানি না যে ওরাল হেল্থের সঙ্গে হৃদযন্ত্রের সুস্থতার সম্পর্ক আছে। ডাঃ ভি.সি. চৌহান, ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট, ভাইলাল আমিন জেনারেল হাসপাতাল, ভাদোদরা, গুজরাত আপনার যা জানা দরকার, তা শেয়ার করেছেন।

মুখকে শরীরের প্রবেশদ্বার বলা হয়। সেখানে যা করা হয় তার সুদূরপ্রসারী প্রভাব থাকতে পারে। পেরিওডেন্টাল রোগ হল মুখ এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্যের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সংযোগগুলির মধ্যে একটি। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক রোগ যা দাঁতের চারপাশে থাকা মাড়ি এবং হাড়ের টিস্যুকে জড়িত করে।

এটি মাড়ি এবং দাঁতে প্লাক জমা হওয়ার ফলে ঘটে। যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে পেরিওডেন্টাল রোগের ফলে সিস্টেমিক প্রদাহ হতে পারে, যা এথেরোস্ক্লেরোসিসের একটি প্রধান কারণ, ধমনীর শক্ত হয়ে যাওয়া।

দীর্ঘস্থায়ী মাড়ির রোগের প্রদাহ রক্তনালীগুলিকে দুর্বল করে দিতে পারে। সংক্রমিত মাড়ি থেকে ব্যাকটেরিয়া রক্তপ্রবাহে নিঃসৃত হয়, যেমন চিবানো বা ব্রাশ করার মতো স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মের মাধ্যমে।

একবার রক্ত সঞ্চালনে প্রবেশ করলে, এই ব্যাকটেরিয়া করোনারি ধমনী-সহ শরীরের অন্যান্য অংশে পৌঁছতে পারে এবং ধমনীতে প্লাকের বিকাশে অবদান রাখতে পারে। এই প্লাক ধমনীগুলিকে সংকুচিত করে এবং হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

এই ব্যাকটেরিয়ার প্রতি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ধমনীতে প্রদাহ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে, যা এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে ত্বরান্বিত করে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এটি এমনকি প্লাক জমাট বাঁধতে পারে এবং রক্ত জমাট বাঁধতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে মাড়ির রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকে।

ধূমপান, ডায়াবেটিস, খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক চাপের মতো জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি মাড়ির পাশাপাশি হৃদরোগের কারণও হতে পারে। এই কারণেই ভাল মুখের স্বাস্থ্যবিধি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - কেবল আপনার দাঁতের জন্যই নয়, আপনার সামগ্রিক সুস্থতার জন্যও। নিয়মিত ব্রাশ এবং ফ্লস করুন, তামাক সেবন করবেন না, ভাল খাবার খান এবং নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা করুন। এই আচরণগুলি আপনার মাড়ি এবং হৃদয় উভয়কেই সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।