Kidney Stone: রোজ মাত্র ২৫ গ্রাম কুলথি ডাল! এভাবে খেলেই গুঁড়ো গুঁড়ো হয়ে গলে বেরিয়ে যাবে কিডনির পাথর! তবে বেশি খেলেই বিপদ!

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা হিসেবে মানুষ প্রায়ই কুলত্থ কলাই ডাল বা কুলথি খায়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে সঠিক মাত্রায় না খেয়ে যদি এটি যথেচ্ছভাবে খাওয়া হয়, তাহলে এটি স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে? আয়ুর্বেদিক ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে কুলথি ডাল খাওয়ার বিষয়ে তথ্য এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানুন, যা প্রতিটি রোগীর অনুসরণ করা উচিত।

৪০ বছর ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ভুবনেশ পান্ডে কিডনিতে পাথরের সমস্যা দূর করার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে কুলথি ডাল খাওয়ার পরামর্শ দেন। এর ফেনোলিক উপাদান এবং ফ্ল্যাভোনয়েড সহ অসংখ্য ফাইটোকেমিক্যালের কারণে, এতে মূত্রবর্ধক এবং ইউরোলিথিয়াসিস প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্যবহারের আগে এই কুলথি ডাল ভাল করে ধুয়ে নেওয়া উচিত। প্রয়োজনীয় সকল সতর্কতা অবলম্বন করে রান্না করার পর, এটি খাওয়া যেতে পারে। এর পাথর ভেঙে ছোট ছোট টুকরো করে শরীর থেকে বের করে দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে।

রোগী যেন নির্ধারিত পরিমাণেই খায় তা নিশ্চিত করুন। ২০০ মিলি জলে ২৫ গ্রাম এই ডাল ফুটিয়ে মিশ্রণটি তৈরি করুন। তৈরি হওয়ার পর, মিশ্রণটি ছেঁকে নিন এবং দিনে দুবার গরম গরম পান করুন।

সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, এটি খাওয়ার আগে আপনার একজন যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত। সৌভাগ্যবশত, আপনি নিয়মিত এর জল পান করতে পারেন, কারণ এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। তবে এর পরিমাণ মেনে চলুন৷ পরিমিত পরিমাণে না খেলে উপকার তো হবেই না৷ উল্টে হিতে বিপরীত হবে৷