Healthy Lifestyle Tips: হলুদ ছোপওয়ালা দাঁত, ঘরোয়া টোটকায় মাত্র ২ মিনিটেই হবে কামাল

কলকাতা: কবির কথায় ‘চাঁদের হাসির বাঁধ ভেঙেছে’ - অর্থাৎ আকাশ জুড়ে চাঁদের মায়াবি আলোয় মাতোয়ারা যেমন রাত হয় তেমনি দেঁতো হাসিও যদি চাঁদের হাসির মতোই শুভ্র, স্নিগ্ধ হয় তাহলে তো দারুণ তাই না৷ কিন্তু নিয়মিত দাঁতের ব্যবহার হয় তাই মাজন-ব্রাশ দিয়ে পরি৷ কিন্তু তাও দাঁতের হলদে ভাব থেকেই যায়৷ Photo- Representative 

এটি কোনও বিশাল সমস্যা নয়, তবে কখনও কখনও এটি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। দাঁত হলুদ হওয়ার কারণে মানুষের সামগ্রিক ব্যক্তিত্ব নষ্ট হয়ে হয়ে যায়। সাদা দাঁত আমাদের সৌন্দর্য্য ও ব্যক্তিত্ব বাড়াতে কাজ করে৷ দাঁত আমাদের হাসিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে৷ দাঁতের হলদে ভাবে হবে নিমেষে দূর৷ যদি রান্নাঘরের ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করা যায়৷ Photo- Representative

১. বেকিং সোডা এবং লেবু: বেকিং সোডা এবং লেবু দাঁতের হলদেতা দূর করতে খুবই উপকারি। কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং বেকিং পাউডার মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটা ঝটপট দাঁতের হলুদেটে ভাব কমাতে পারে। আঙুল ব্যবহার না করে টুথব্রাশের সাহায্যে দাঁতে লেবু এবং বেকিং সোডার পেস্ট লাগিয়ে টুথপেস্টের মতো ঘষে নিন এবং কয়েক সেকেন্ড পর মুখ পরিষ্কার করুন। তবে এই টোটকা লাগাতার বা দীর্ঘদিন ব্যবহার করবেন না৷  বেকিং সোডা দীর্ঘদিন ধরে দাঁতে লাগালে মাড়ির ক্ষতি হতে পারে। Photo- Representative

২. নারকেল তেল: নারকেল তেল দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে খুবই কার্যকারী। নারকেল তেল বা তিলের তেল দাঁতে মালিশ করলে দাঁতের হলদে ভাব দূর হয়। নারকেল তেল ব্যবহার করলে দাঁতের ক্ষয় রোধ করা যায়। নারকেল তেল দাঁত ও মাড়িতে নিয়মিত অন্তত ৫ মিনিট ঘষুন। Photo- Representative

৩. অ্যাপেল সিডার ভিনেগার: অ্যাপেল সিডার  ভিনেগার দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে একেবারে কামাল। এটি মুখের ভেতরের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে এবং দাঁতের হলদে ভাব দূর করে৷  এই ভিনিগার জলে মিশিয়ে ব্যবহার করলে দাঁতের হলদে ভাব দূর হয়। Photo- Representative 

৪. সরষের তেল ও নুন: সরষের তেলে নুন মা-ঠাকুমাদের খুব প্রিয় টোটকা৷ এতে খুব তাড়াতাড়ি কাজ হয়৷ এই দুটি পদার্থ মিশিয়ে মালিশ করলে দাঁতের হলদে ভাব চলে যায়। Photo- Representative 

আপনারও যদি হলুদ দাঁত থাকে, তাহলে আপনি এই সহজ ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও ব্যবহার করে দেখতে পারেন।(Disclaimer- এই তথ্য প্রচলিত মতের ভিত্তিতে নেওয়া নিউজ ১৮ বাংলা-র এই তথ্য নিজস্ব মত নয়) Photo- Representative