Health Tips: হিপ-পকেটে মানিব্যাগ রাখার অভ্যেস নাকি? এর ফলে ঘটতে পারে মারাত্বক বিপদ

বাইরে বেরোনোর সময় আপনি আপনার মানিব্যাগ কোথায় রাখেন? প্যান্টের পিছনের (Health Tips) পকেটে নিশ্চই? যখন আপনি বাইরে বেরোন, তখন মানিব্যাগ কোথায় থাকে? বুক পকেটে নিশ্চই নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পুরুষদের পার্স থাকে হিপ পকেটেই (Moneybah In hip Pocket)। পশ্চিমি পোশাক পরলে মহিলাদের মধ্যেও একই অভ্যাস দেখা যায়।

আর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মানিব্যাগে কিন্তু শুধুই টাকা রাখেন না কেউ। টাকার পাশাপাশি প্রয়োজনীয়-অপ্রয়োজনীয় কাগজ, ভিজিটিং কার্ড, ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ড, মেট্রোর স্মার্টকার্ড ফোন নম্বর ইত্যাদি ব্যক্তির ওয়ালেটে থাকে সবই। ফলে, মানিব্যাগ হয়ে যায় ওজন ও আকৃতিতে বেশ অনেকটাই ভারী ও মোটাসোটা। এর ফলে পকেটমারের ঝুঁকি তো থাকেই।

কিন্তু পাশাপাশি সঙ্গে থাকে আরও মারাত্মক বিপদ (Health Tips)। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। এর ফলে নিজের সর্বনাশ ডেকে আনছেন আপনি। কেননা, এই অভ্যাস ত্যাগ না করলে পক্ষাঘাতগ্রস্ত বা পঙ্গু পর্যন্ত হয়ে যেতে পারেন আপনি।

একটি মার্কিন গবেষণা বলছে, ঘণ্টার পর ঘণ্টা মোটা মানিব্যাগ হিপ-পকেটে রেখে বসে থাকলে শরীরের ভারসাম্য নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হয় ভয়ানকভাবে। পিঠ, ঘাড়, যৌনাঙ্গের পার্শ্ববর্তী অঞ্চল, নিতম্বেও খারাপ প্রভাব ফেলে এই অভ্যাস। শিরদাঁড়ায় ক্রমাগত চাপ পড়ার ফলে তা ধীরে ধীরে এমনকি বেঁকেও যেতে পারে।

এই অভ্যাসের ফলে পিঠ ও ঘাড়ে ব্যথা শুরু হয়। স্পাইনাল জয়েন্ট, পেশি ও ডিস্ক মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। পেলভিসের একাধিক নার্ভ অকেজো হতে থাকে। শুধু তাই নয়, সাইটিকা নার্ভের ওপর খুব চাপ পড়ে এতে। দীর্ঘদিন এভাবে চলতে থাকলে সোজা হয়ে বসার ক্ষমতা হারিয়ে যেতে পারে আপনার। পরিণতিতে হতে পারে পক্ষাঘাত।

বিশেষজ্ঞদের বলছেন, হিপ-পকেটে মানিব্যাগ রাখার অভ্যাস ত্যাগ করুন। বরং প্যান্টের ডান বা বাঁ-দিকের পকেট কিংবা অফিস ব্যাগে মানিব্যাগ রাখতে পারেন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পঙ্গু (Health Tips) হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি এড়াতে হিপ-পকেটে মানিব্যাগ রাখার অভ্যাস ত্যাগ করুন।